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4 chiavi per lavorare e studiare allo stesso tempo

Denis Waitley lo dice I risultati che otteniamo nella vita sono direttamente correlati allo sforzo che applichiamo. Può sembrare abbastanza...

4 chiavi per sopravvivere alle salite dei compagni

Lo stress legato al lavoro è una delle principali cause di disagio nel mondo occidentale. Anche se questa sensazione di...

4 tasti per ridurre le preoccupazioni quotidiane

Le preoccupazioni ci avvicinano sin dalle prime ore del mattino. E altro ancora quando abbiamo problemi in sospeso da risolvere....

4 tasti per far fronte a eventi imprevisti

Situazioni inaspettate ci spingono fuori dalla nostra zona di comfort, Quel posto in cui la sicurezza esercita come una corda...

4 tasti per gestire le emozioni in modo intelligente

Gestisci le emozioni in modo intelligente significa canalizzarli per mantenere l'equilibrio e l'armonia. Grazie a ciò, riusciamo ad essere una...

4 tasti per stabilire limiti sani

Se riusciamo a stabilire limiti sani, saldi e chiari, guadagneremo in salute mentale. Non solo, le nostre relazioni interpersonali miglioreranno...

4 chiavi per trovare l'armonia in una casa con i bambini

"Vieni, sbrigati, non venire, vieni! "," Non hai ancora terminato lo spuntino, cosa stai aspettando? "," Aspetta, tuo fratello sta...

4 chiavi per dormire meglio

La mancanza di sonno è uno dei problemi più comuni che esistono. Problemi di salute, mancanza di tempo o semplicemente,...

4 tasti per smettere di lamentarsi

Quante volte abbiamo sentito certe persone lamentarsi ancora e ancora, con la ragione o senza di lui, quanto è difficile...