4 chiavi per lavorare e studiare allo stesso tempo

4 chiavi per lavorare e studiare allo stesso tempo / benessere

Denis Waitley lo dice I risultati che otteniamo nella vita sono direttamente correlati allo sforzo che applichiamo. Può sembrare abbastanza ovvio, ma è facile dimenticarlo in situazioni in cui dobbiamo dare il massimo. Questo potrebbe essere il caso di persone che hanno bisogno di lavorare e studiare allo stesso tempo.

Adesso bene, lavorare e studiare allo stesso tempo non è facile. Pertanto, per ottenere buoni risultati, dobbiamo essere realistici. Non è impossibile, ma dobbiamo ricordare che può essere tremendamente difficile. A volte, il sovraffaticamento può limitare le nostre capacità.

Pertanto, non è una cattiva idea prendere le cose lentamente. Vale a dire, non è necessario che tu cerchi di essere il primo in classe, al lavoro e, inoltre, finisci i tuoi studi in pochi anni. Se devi chiedere aiuto o trovare la via di mezzo, non pensarci. Andare senza fretta in entrambe le aree può essere un buon modo per trovarsi a proprio agio,controllare lo stress e raggiungere i tuoi obiettivi.

Non vogliamo imbrogliare, rendere queste due attività compatibili può essere complicato. Ecco perché, oltre a massimizzare il tuo sforzo personale, dovrai conoscere alcune chiavi che ti renderanno più facile. Prossimo vedremo quattro di loro. Sei pronto??

"La soddisfazione sta nello sforzo, non nel raggiungimento. Lo sforzo totale è una vittoria completa ".

-Mahatma Gandhi-

1- Approfitta del tuo tempo

La prima delle chiavi per lavorare e studiare allo stesso tempo è massimizzare l'uso di tempo. Per raggiungere questo, dovrai fare alcuni sacrifici; per esempio, evitare certe distrazioni.

Avendo meno tempo per il lavoro, per lo studio e per te, Devi approfittare di ogni minuto del giorno. Mentre studi, dimentica il tuo cellulare, i social network, Internet, la televisione, ecc. È necessario che tu tragga il massimo dal tuo tempo.

Quando si tratta di lavorare, prova a finire tutte le tue attività in ufficio. Non lasciare nulla per casa, in questo modo eviterete l'accumulo di compiti. Questo è raccomandato per essere più efficace sia nell'occupazione che nello studio.

E, naturalmente, prova Goditi ogni secondo libero che hai. Non sentirti in colpa per le pause. Alla fine della giornata, quando lavori e studi contemporaneamente, l'hai guadagnato.

2- Organizzare gli spazi

Questa è un'altra chiave strettamente correlata al punto precedente. Se vuoi lavorare e studiare allo stesso tempo, è necessario disporre di un'organizzazione ottimale in modo da non mescolare le attività. Per raggiungere i tuoi obiettivi, devi essere chiaro su dove finisce un'attività e dove inizia l'altro.

Vale a dire, vale la pena essere organizzati sia sul posto di lavoro che a casa. Tutto ciò che ha a che fare con il tuo lavoro, unirlo in uno spazio e ciò che è correlato ai tuoi studi, in un altro. Questo può sembrare molto ovvio, ma sarà molto utile farlo. In questo modo, le tue idee saranno più chiare.

3- Impara a delegare

Quando devi svolgere molti compiti, la delega del lavoro è essenziale. Dovrai fidarti dei tuoi colleghi e dividere tra diversi incarichi particolarmente complessi, se possibile. Non cercare di monopolizzare tutti i meriti, perché alla fine non sarai in grado di usarli.

La stessa cosa accade in studio: se devi fare lavori di gruppo, non esitare e fidati dei tuoi colleghi. Né si tratta di cercare la via di fuga per fare tutto il resto. Usa il tuo buon senso. Copri quello che puoi; mai sopra, ma non al di sotto delle tue reali possibilità.

4- Mantenere una vita attiva

È ovvio che se sei molto impegnato è più difficile esercitare. tuttavia, È essenziale che tu mantenga l'attività fisica e una vita sana per ottenere il massimo dalle tue ore. Ad esempio, puoi farlo facendo un paio di volte a settimana sport in modo che la tua mente si espanda e il tuo fisico sia in forma.

D'altra parte, la tua dieta è anche essenziale. Mangia il più sano possibile. Fai spazio per cucinare. Passare alla griglia una bistecca di pollo o di salmone, o affettare un pomodoro non richiede molto tempo o esperienza culinaria e può anche fare una grande differenza nella tua energia e nel tuo umore.

E, naturalmente, dormi bene. Il riposo è essenziale per condurre una vita sana. Se ne hai l'opportunità, non smettere mai di dormire per almeno sette ore al giorno. Se organizzi correttamente, puoi farlo e noterai tutti i benefici.

"La felicità è nella gioia della realizzazione e l'emozione dello sforzo creativo".

-Franklin D. Roosevelt-

Se segui questi quattro tasti, puoi lavorare e studiare contemporaneamente senza troppi problemi. Siamo convinti che sarai in grado di raggiungerlo. Molto incoraggiamento!

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