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Impara a riscoprire e curare il tuo bambino interiore

Crescere, diventare adulti, non sta accumulando solo anni, vedere una ruga sulla nostra faccia o ottenere le cose. Crescere è...

Impara a pianificare il tempo!

Chi non ha avuto la sensazione di non dargli le ore del giorno per fare tutto ciò che dovrebbe /...

Impara a pensare a te stesso

Nella vita è importante imparare a pensare a se stessi. La realtà è che la conoscenza di sé ti aiuta...

Impara a meditare mentre cammini

Ci sono quelli che non imparano mai a meditare. La tua mente non si sintonizza su quella calma immobile dove...

Impara a gestire l'errore

Il senso di colpa è una realtà incisiva e non sempre facile da gestire. La colpa è definita come uno...

Impara ad esprimerti meglio e migliora le tue relazioni

La comunicazione tra gli umani è sempre imperfetto. Esprimersi in modo completamente accurato è impossibile, specialmente quando parli dei tuoi...

Impara ad affrontare la paura

Abbiamo tutti paura di qualcosa. Alcune paure che abbiamo dal piccolo, come la paura dei ragni. Altre volte li stiamo...

Impara a trovare gioia ogni giorno

"Cos'è la gioia e come la trovo?" Questa è la domanda che passiamo a cercare di rispondere. Riempiamo le nostre...

Impara a padroneggiare il tuo ego

Il nostro ego ha la capacità di influenzarci in tutte le decisioni che prendiamo e nelle azioni che determinano il...