Meditazione e consapevolezza - Pagina 2

Consapevolezza dei benefici scolastici per insegnanti e studenti

La pratica di Piena attenzione o Mindfulness, più che un insieme di tecniche per essere nel momento presente, è un...

La consapevolezza nei giovani è davvero efficace?

Dopo lo spettacolare aumento di Mindfulness nell'ultimo decennio, ci sono molte ricerche generate per dimostrare la sua efficacia in ogni...

Consapevolezza al lavoro, quali sono i suoi benefici?

La consapevolezza è una filosofia di vita che dota le persone di un maggiore benessere e di un modo di...

Consapevolezza nello sport che porta gli atleti in Flow State

Per molti decenni, la psicologia dello sport è dipesa dal Terapia cognitiva comportamentale essere in grado di controllare e modificare...

La consapevolezza quindi aiuta i malati di cancro

Prima della diagnosi di cancro sorgono sentimenti molto diversi come tristezza, paura, rabbia, impotenza o ingiustizia. Quando è nota la...

Consapevolezza 8 benefici della consapevolezza

La filosofia e la prassi di mindfulness è rigorosamente attuale, e Ha generato un grande interesse sia negli ambienti scientifici...

Mindfulness 5 consigli pratici per i principianti

Negli ultimi anni, la meditazione ha guadagnato popolarità. Ogni volta ricevo più domande da persone interessate a imparare a meditare,...

Meditazione Vipassana di cosa si tratta e quali benefici porta?

La meditazione è un'attività che sempre più persone praticano, ed è stato dimostrato che ha numerosi vantaggi per chi lo...

Gli 8 migliori centri di yoga in Spagna

Negli ultimi decenni, una pratica ancestrale è diventata di moda in Occidente. Stiamo parlando di Yoga, una disciplina fisica e...