Psicologia, filosofia e pensiero sulla vita.
Blog su filosofia e psicologia. Articoli su diversi aspetti della psicologia umana.
Meditazione e consapevolezza
La consapevolezza è considerata una terapia psicologica di terza generazione, e uno dei programmi più noti è il MBSR (programma...
La respirazione è essenziale per qualsiasi organismo vivente. Grazie ad esso otteniamo l'ossigeno, che è un elemento fondamentale per essere...
Il nostro attuale ritmo di vita implica una costante distrazione: luci, suoni, telefoni cellulari, pubblicità, automobili, lavoro, famiglia, ecc. In...
il mindfulness può essere considerata una filosofia di vita che include la pratica di meditazione. Insieme a diverse tecniche di...
La Mindfulness o Mindfulness, è un esempio della misura in cui la psicologia può essere nutrita da principi e conoscenze...
Il concetto di pace interiore è spesso usato in modo informale in tutti i tipi di contesti. Sebbene sia un'idea...
Se hai il privilegio di essere una persona nel mondo del rilassamento e pratica alcune discipline come lo yoga, potresti...
Negli ultimi decenni il boom di l'uso delle tecniche di Mindfulness ha dimostrato la sua efficacia nel contesto della psicologia...
Una frase che viene attribuita al filosofo e psicologo John Dewey è: "naturalmente ricordiamo ciò che ci interessa e perché...
