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Vigorexia e bellezza interiore
In un momento in cui il culto dell'immagine è sempre più evidente, è tristemente facile per noi abituarsi a reazioni...
L'importanza del controllo dello stress nella competizione sportiva
La stragrande maggioranza degli atleti professionisti ha dovuto lottare durante la loro carriera sportiva con battute d'arresto o situazioni che...
L'importanza dell'umiltà nell'educazione sportiva
L'educazione dei valori nel contesto sportivo sviluppiamo in UPAD Psicologia e Coaching di solito sempre andare in giro lo stesso...
L'importanza della concentrazione e del focus dell'attenzione nello sport
Uno dei tanti fattori che influenzano le prestazioni di qualsiasi sport è la concentrazione. Inoltre, questo processo ha acquisito negli...
L'importanza di stabilire obiettivi nella psicologia dello sport
Stabilisci obiettivi è una strategia che aiuta a controllare importanti aspetti psicologici che influenzano le prestazioni di un atleta come...
La cultura del gridare nel mondo del calcio
La gestione di un gruppo è sempre un compito complicato, ma la difficoltà aumenta man mano che l'età del gruppo...
Concentrazione sui rigori
In ogni sport ci sono situazioni in cui l'importanza dell'aspetto psicologico diventa davvero notevole. Le penalità sono un buon esempio...
Fitness Coach vs Personal trainer Psicologia in palestra
Sebbene il Personal Trainer (Personal Trainer) sia noto come figura di riferimento nel settore del fitness per ottimizzare i risultati...
