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L'uso di routine di concentrazione in competizione

Ad oggi, è evidente a chiunque l'importanza delle variabili psicologiche nelle prestazioni e nell'esperienza sportiva. Il fatto che una squadra...

Il segreto dell'alta performance nello sport

Ci sono molte persone che credono che ci siano segreti, scorciatoie o chiavi per ottenere il massimo delle prestazioni, il...

Il ruolo dei genitori nello sviluppo sportivo dei loro figli

L'importanza dell'esercizio fisico è notevole in tutte le età in cui viene praticato: dalla diminuzione degli effetti dell'invecchiamento allo sviluppo...

Il rinforzo (positivo e negativo) nel campo sportivo

Attualmente nella maggior parte dei giochi di qualsiasi disciplina sportiva sentiamo spesso molte indicazioni che possono avere un aspetto positivo...

Lo stress dell'atleta dopo un infortunio

La psicologia dello sport non si preoccupa solo delle prestazioni che un atleta ha quando è attivo; È anche presente...

Il Training mentale applicato nella psicologia dello sport

Allenamento mentale: scoprire l'importanza dello sportÈ molto normale poter vedere oggi, nei media, come gli atleti dedicano gran parte del...

Scopri i 3 errori fatti dagli allenatori sportivi

Errori più comuni degli allenatoriLo sport collettivo nell'età della formazione ha un'importanza fondamentale nello sviluppo fisico e psicosociale della persona....

Qual è il momento migliore per fare sport?

Fare esercizio fisico è una delle migliori abitudini che possiamo adottare, perché offre molti benefici per la nostra salute in...

Vantaggi di Crossfit 5 e 5 svantaggi di questo tipo di allenamento

Prima di tutto, vorrei presentarlo nuova modalità sportiva che ai nostri tempi è diventato di moda.5 vantaggi e 5 svantaggi...