nutrizione
Tipi di funzioni e benefici delle vitamine per il tuo corpo
Le vitamine sono composti organici con una struttura molto eterogenea. Sono essenziali per il corpo, la crescita, la salute e...
Tipi di grassi (buoni e cattivi) e loro funzioni
I lipidi sono biomolecole organiche formate solitamente da carbonio e idrogeno e, in misura minore, anche l'ossigeno. Tuttavia, a volte...
Watermelon 10 proprietà e benefici di questa frutta estiva
L'anguria è uno dei migliori frutti da mangiare in estate, che oltre ad essere molto rinfrescante, contiene molte proprietà salutari....
Il sale rosa dell'Himalaya è vero che ha benefici per la salute?
Il sale è ed è stato nel corso della storia un elemento fondamentale nella nostra dieta, serve sia nella preparazione...
Cosa succede nel tuo cervello quando mangi cioccolato o cacao?
Con l'arrivo in Europa dei diversi frutti del continente americano, la furia del cacao, e di conseguenza del cioccolato, si...
Cos'è esattamente un kebab? Proprietà nutrizionali e rischi
Le pizze o gli hamburger sono sempre stati pionieri nella classifica dei fast food o del junk food, ma per...
Psicologia e nutrizione l'importanza dell'alimentazione emotiva
Ciò che mangiamo non riguarda solo il modo in cui ci sentiamo, ma il modo in cui sentiamo influisce anche...
Psicologia della definizione e delle applicazioni di alimentazione
Psicologia e nutrizione sono due discipline collegate, proprio come lo sono la psicologia e lo sport.Ecco perché, negli ultimi anni,...
