benessere - Pagina 51
Preferisco una solitudine dignitosa, una relazione incompleta
Abbiamo paura della solitudine, sia uomini che donne, ma la solitudine a volte non è solo necessaria ma curativa. Essere...
Previsioni non riuscite perché non siamo felici
La ragione per cui non siamo felici è perché tendiamo a sopravvalutare l'impatto che gli eventi avranno in futuro. Non...
Dare un esempio
L'esempio può essere, a tutti gli effetti, il miglior metodo di insegnamento. Ma esercitarlo con onestà e determinazione, nel modo...
Semplici pratiche di auto-cura per le mamme indaffarate
Sempre più persone cominciano a rendersi conto che la cura personale non è una questione di egoismo. Al contrario, prendersi...
Pratichi Il dolce far niente?
Il dolce far niente è "la cosa dolce di non fare nulla". Recentemente, una persona molto piccola, di soli 4...
Praticare una sana auto-richiesta è la chiave del tuo benessere
Dentro ognuno di noi vive una sorta di vocina conosciuta più comunemente come critico interno. È dedicato a valutare, interrogare...
Praticare l'empatia ci avvicina al mondo degli altri
Sicuramente hai molti obiettivi materiali ed emotivi che vuoi raggiungere. Ma mentre sei nel processo, pratichi empatia?? A volte viviamo...
Praticare la gentilezza non costa nulla, ma vale molto
Praticare la gentilezza non costa nulla, ma cambia molto le cose. È la lingua che i ciechi possono vedere e...
