benessere - Pagina 48
Cos'è un trauma transgenerazionale?
Il trauma transgenerazionale è un impatto, un trasferimento in cui il dolore emotivo, fisico o sociale sofferto da una persona...
Cos'è la consapevolezza? Chiariamo tutti i tuoi dubbi!
Essere pienamente consapevoli di ciò che accade nel qui e ora non è un compito facile. Siamo quella società iperventilazione...
Cosa vuoi? Una domanda dolorosa in tempi difficili
Tutti noi attraversiamo momenti difficili della nostra vita. Ad esempio, una rottura di una coppia, perdendo un lavoro in cui...
Cos'è la vita?
Quando qualcuno chiede cosa sia la vita, ci sono risposte di tutti i colori. Ma la maggior parte viene sollevata...
Qual è la mente errante e perché dovrebbe essere importante per noi?
Ogni giorno eseguiamo automaticamente migliaia di azioni. È naturale che sia così perché non potremmo razionalizzare anche la più piccola...
Cos'è l'intelligenza emotiva? Scopri l'importanza delle emozioni
Hai mai pensato a cosa sia l'intelligenza emotiva e come influenza la tua giornata? Forse diamo troppa importanza al nostro...
Che cosa è l'inoculazione da stress e come può aiutarci?
Lo stress. Abbiamo tutti sentito parlare di lui. Forse non sappiamo esattamente di cosa si tratta, ma siamo chiari che...
Qual è la competenza emotiva?
La competenza emotiva è descritta come la capacità di una persona di esprimere le proprie emozioni in totale libertà. Deriva dall'intelligenza...
