benessere - Pagina 265

6 bellissime frasi per il tuo giorno per giorno

A volte pensiamo che solo le date speciali valgano la pena di essere vissute intensamente. È un grosso errore. Ogni...

6 modi per liberare la mente prima di andare a letto

Hai problemi a dormire? Pensi che la tua mente sia occupata quando vai a letto? Non smettere di girare le...

6 modi per arricchire il tuo modo di ringraziare

Stai cercando di fare un regalo? Ce n'è uno che è il migliore di tutti, che puoi dare a tutti...

6 strategie per eseguire di più quando si studia per gli esami

Studiare per gli esami può essere un compito noioso e molto stressante. anche, mettere di fronte agli appunti e passare...

6 emozioni di base, battiti di un linguaggio universale

Disgusto, paura, sorpresa, gioia, rabbia e tristezza: ssulle 6 emozioni di base. O, in altre parole, sono i 6 colori della...

6 semplici esercizi di meditazione

Lo stress, come l'energia, si accumula; Il paradosso è che quando aumenti uno diminuisce l'altro. Inoltre, sia lo stress che...

6 esercizi di arteterapia per adulti

Viviamo connessi, senza quasi tagli ... senza riposo. In attesa di cellulare, i nostri social network e "agganciati" per ore...

6 cose che è meglio mantenere il segreto secondo l'induismo

L'induismo ci dà un modo di comportarci prima della vita e un senso di responsabilità dove a volte il silenzio è...

6 cose perché non dobbiamo giustificarci

È vero che molte delle nostre decisioni sollevano spesso domande e talvolta dubbi da parte di chi ci circonda. Incontreremo...