benessere - Pagina 201
Quanto tempo ho bisogno per creare un'abitudine?
Come possiamo incorporare un'abitudine nel nostro repertorio di comportamenti? Quanto tempo ci vorrà per svilupparlo in modo naturale? Tutte le...
Quante volte ho pianto senza sapere che la vita mi ha fatto un favore
Quante volte ho pianto segretamente senza sapere che la vita mi stava facendo un favore, Senza capire che quello che...
Quante emozioni ci sono?
Se ti fermi a pensarci per un momento, lo noterai le emozioni governano molte delle nostre vite. Ma ti sei...
Quante cose perdiamo, per paura di perdere
a volte, la paura di perdere ci invade e ci immerge nella sua atmosfera. E così, intrappolato da esso, tutto...
Quando è il momento di chiedere aiuto?
Quando abbiamo bisogno di aiuto? Quando dovremmo cercare una mano tesa o chiederla e non remare da soli? Quando è...
Coltivare la solitudine migliora le nostre relazioni
Trascorriamo la giornata circondati da persone, sia fisicamente che virtualmente. Al lavoro, a casa, nelle attività del tempo libero ......
Coltiva l'amicizia con se stesso
L'amicizia con se stessi è una delle sensazioni più complete dell'universo, perché semplicemente la persona che ti ama di più...
Quali sono le emozioni primarie?
Le emozioni primarie (rabbia, tristezza, paura, amore, disgusto ...) sono stati affettivi automatici e complessi che si scatenano nel nostro...
