Vita sana - Pagina 6
La meditazione come rimedio contro il fanatismo
Ogni poche ore abbiamo fatto colazione con la scoperta, grazie agli scienziati dei cinque continenti, da nuove applicazioni delle tecniche...
Insonnia a causa dello stress, quali sono i suoi sintomi e come combatterlo?
L'insonnia dovuta allo stress è uno dei principali problemi di salute che molte persone affrontano nel loro giorno per giorno....
Hoponopono (Ho'oponopono) guarigione attraverso il perdono
il Ho'oponopono (noto anche con la scrittura Ho'oponopono) è una filosofia di risoluzione dei conflitti e di guarigione spirituale basata...
Strategie di igiene mentale per purificare la psiche
L'igiene mentale è un concetto usato per riferirsi all'insieme di abitudini e strategie grazie al quale la nostra mente è...
L'esercizio fisico migliora la salute mentale?
A questo punto, nessuno si sorprenderà l'affermazione che un regolare esercizio fisico fa bene alla salute. Tra l'altro sappiamo che...
Usi di gomma xantano e proprietà di questo ingrediente
La gomma xantana è un ingrediente che ha aumentato la sua presenza nei prodotti degli scaffali dell'industria alimentare. Anche se...
Gatoterapia, scopri gli effetti benefici del vivere con un gatto
Pensavi di aver visto tutto in terapia? Bene qui arriva un sempre più popolare: il gatoterapia, uno strumento utilizzato per...
Stai pensando di prendere un anno sabbatico? 10 benefici per la tua vita
Il concetto di anno sabbatico potrebbe non essere molto popolare per quelle persone che confondono la vita con il lavoro,...
