Stai pensando di prendere un anno sabbatico? 10 benefici per la tua vita

Il concetto di anno sabbatico potrebbe non essere molto popolare per quelle persone che confondono la vita con il lavoro, ma la verità è che è un'altra risorsa che può aiutarci sia a guadagnare salute che a evolvere personalmente.

lamentably, A volte l'anno sabbatico è confuso con la semplice inattività e l'incapacità di pianificare un progetto di lavoro fattibile (quest'ultimo è, ovviamente, qualcosa che non dipende interamente dalla forza di volontà o dallo sforzo). No: essere pochi mesi senza lavoro retribuito o ricevere una formazione formale non deve perdere tempo.

Avanti vedremo i principali vantaggi che possono godere le persone che decidono di prendersi un anno sabbatico prima di iniziare una carriera universitaria o entrare definitivamente nel mercato del lavoro.

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I vantaggi di prendere un anno sabbatico

Passare da un periodo di attività a uno stadio in cui predomina il tempo libero può portare a determinati problemi legati alla mancanza di pianificazione e alla cattiva gestione delle aspettative.

Ma questo, in molti casi, è compensato dai vantaggi offerti dall'anno sabbatico.

1. Tempo per allenarsi in modo autodidatta

La maggior parte dei titoli universitari o della formazione post-laurea regolamentata si rivolgono a specializzazioni che, in un modo o nell'altro, limitano la gamma di apprendimento a cui possiamo scegliere. Questo è positivo in molti aspetti, dal momento che diventare un esperto in qualcosa richiede la necessità di concentrarsi su uno specifico campo di conoscenza.

L'anno sabbatico ci consente uscire da questa dinamica e lasciarci il tempo di imparare da soli o con l'aiuto di corsi faccia a faccia o online. La durata di un anno ci consente di andare abbastanza in profondità in una nuova materia in modo da continuare ad allenarci in modo più fluido quando andiamo a combinarlo con il lavoro..

2. Viaggi, il grande dono per i sensi

Per viaggiare bene è necessario avere il tempo di scoprire tutti i segreti di ciò che viene visitato. L'anno sabbatico ci dà l'opportunità di fare diversi viaggi, usando soldi risparmiati o facendo ricorso a programmi di volontariato Offrono il soggiorno gratuito in cambio di diverse ore di lavoro settimanali.

3. La possibilità di imparare le lingue

Un altro motivo per cui l'anno sabbatico non è come stare intorno tutto il giorno senza fare niente è che ci lascia un ampio margine per imparare le lingue.

Infatti, se ci dedichiamo abbastanza tempo e impegno, i risultati dopo aver trascorso 11 o 12 mesi ad apprendere una lingua partendo dall'ignoranza più completa di solito sono sorprendenti, specialmente se ne conosciamo già uno simile in grammatica. o vocabolario.

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4. Puoi incontrare più persone

A volte dimentichiamo uno degli aspetti più importanti della vita che vengono ridotti quando lavoriamo o studiamo intensamente: le relazioni sociali.

Se fare networking in una prospettiva professionale o per estendere la cerchia degli amici, l'anno sabbatico ci consente di godere momenti e spazi perfetti per entrare in contatto con persone con interessi simili ai nostri. Partecipare a festival, conferenze, uscire ... ci sono molti contesti adatti per socializzare.

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5. Ci spinge a prendere il controllo delle nostre vite

Sebbene sembri strano, lasciare il circuito della formazione regolamentata e del lavoro a tempo pieno ci aiuta ad acquisire potere sulle nostre azioni e decisioni. Questo perché Per la prima volta abbiamo quasi la totale libertà di dare priorità agli obiettivi e disegnare piani, qualcosa che non accade negli altri due scenari.

6. Offre un'oasi di riconciliazione familiare

Se per anni la comunicazione all'interno della famiglia ha sofferto a causa della mancanza di tempo insieme, questo è il momento ideale per riconciliarsi o semplicemente per tornare in contatto con e rafforzare il legame affettivo che ci unisce ai nostri genitori, madri, fratelli, etc.

Prima di concederti una pausa, ricorda ...

Ora che abbiamo visto i vantaggi e i benefici associati all'anno del divario, è bene rivedere gli aspetti che devono essere presi in considerazione prima di optare per questa opzione.

Principalmente, dobbiamo dedicare sforzi per preparare l'anno sabbatico in due sensi: salvare e pianificare.

Avere un materasso economico è necessario anche in quei casi in cui non dobbiamo realizzare progetti che richiedono ingenti spese, perché se hai bisogno di soldi per eventi imprevisti, siamo più esposti a non avere un lavoro a tempo pieno.

D'altra parte, pianificare con un tempo prudenziale è essenziale perché se non lo facciamo, passeremo l'anno a sprecare molte settimane e semplicemente "incorporeremo" nel nostro calendario alcuni eventi significativi, senza formare un insieme coerente. Quest'ultima opzione è un modo sbagliato di immaginare l'anno sabbatico, un periodo caratterizzato non da tempo libero o riposo, ma per la libertà di scegliere dove vogliamo andare.