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Come controllare la rabbia 7 consigli pratici

I problemi legati alla rabbia sono una ragione frequente per la consultazione con i professionisti della psicologia. Ci sono anche...

Come controllare l'impulsività? 8 suggerimenti che aiutano

La capacità di pensare prima di agire non è un dono posseduto da tutte le persone. Quando le emozioni ci...

Come controllare l'ansia per la perfezione

Le persone perfezioniste si sentono più frustrate di altre, perché per essere soddisfatti hanno bisogno di tutto per essere impeccabili,...

Come controllare l'ansia, in 6 passaggi

L'ansia è dietro molte delle esperienze spiacevoli che viviamo quotidianamente. Paura di parlare in pubblico, paura di fallire in un...

Come controllare la fame per l'ansia

Lo scrittore Pearl Buck una volta disse che "la fame rende ogni uomo un ladro". Ma la mancanza di cibo...

Come controllare lo stress in 5 passaggi?

A volte troviamo difficile controllare lo stress. Durante tutto il nostro viaggio, È molto comune sentirsi incapaci di ottenere tutto...

Come controllare la rabbia nei bambini

E 'normale che in certi momenti la gente arriva a provare certe emozioni come la rabbia e / o rabbia...

Come dire ai bambini una separazione

Graham Greene, critico e scrittore britannico, ha affermato che "C'è sempre un momento nell'infanzia quando la porta si apre e...

Come costruire un amore sano nella coppia

L'amore sano è l'obiettivo delle coppie felici. Gli amanti che si amano davvero dal rispetto, affrontano le sfide del vivere...