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Come controllare i sogni, in 9 chiavi psicologiche

È molto probabile che, almeno una volta, ti sia reso conto che stavi sognando, anche che potresti controllare il contenuto...

Come controllare i sintomi di attacchi di panico

Conoscete i sintomi degli attacchi di panico? Un attacco di panico è una sensazione improvvisa di intensa paura o disagio....

Come controllare i nervi con un colloquio di lavoro 5 consigli

Le interviste di lavoro sono spesso situazioni stressanti per la loro stessa natura. Nella maggior parte dei casi, come candidati...

Come controllare i nervi nello stomaco

Quando lo stress diventa una preoccupazione ricorrente, è consigliabile fare una riflessione consapevole sullo stile di vita assunto e, naturalmente,...

Come controllare i nervi? 10 strategie di gestione dello stress

Secchezza della bocca, sudore, brividi, balbuzie, esitazione, movimenti intestinali ... tutti questi fenomeni sono familiari alla maggior parte delle persone...

Come controllare la gelosia in una relazione a distanza

Avere una relazione a distanza per molte persone è una sfida molto difficile da superare, soprattutto per le persone che...

Come controllare la gelosia dopo l'infedeltà

L'esperienza di un'infedeltà può avere un effetto sull'umore di quella persona che si è sentita delusa da questo comportamento del...

Come controllare le emozioni negative nei bambini

Le emozioni sono una parte fondamentale di tutte le persone e influenzano tutto ciò che facciamo ogni giorno. Poiché influenzano...

Come controllare le emozioni, con 11 strategie efficaci

Il controllo emotivo (o regolazione emotiva) è essenziale quando ci relazioniamo con altre persone, ed è un'abilità che fa parte...