Scopri i 3 errori fatti dagli allenatori sportivi

Errori più comuni degli allenatori

Lo sport collettivo nell'età della formazione ha un'importanza fondamentale nello sviluppo fisico e psicosociale della persona. La pratica competitiva potrebbe essere uno stimolo per il bambino a crescere di pari passo con valori come lo sforzo, l'amicizia o l'auto-miglioramento, potrebbe essere un elemento limitante se i metodi di allenamento non sono appropriati.

Sia nello sport di cava che nella fase di maturità, lo stile e le tecniche utilizzate dall'allenatore influenzano sia la prestazione atletica stessa che aree personali come l'autostima, l'appartenenza al gruppo o il auto-percezione delle competenze. Di conseguenza, uno degli obiettivi principali della psicologia dello sport è quello di individuare le pratiche positive o negative per gli atleti in modo da poterli modulare e ottenere prestazioni migliori.

In questo articolo descriverò in dettaglio tre errori nella gestione delle squadre sportive che si osservano solitamente nella competizione sportiva. Questi errori sono solitamente basati su strategie e metodologie che non comprendono la realtà psicologica degli atleti in determinate circostanze di gioco. Grazie allo studio continuo in questo campo della psicologia dello sport, i professionisti dello sport hanno già le linee guida per riorientare le strategie di allenamento alla ricerca dei migliori risultati, sia sportivi che di coesione di gruppo.

1. Mano calda / mano fredda

Molto studiato negli sport collettivi come il basket, Effetto mano calda (mano calda) è il lato sportivo del Fallacy del giocatore in giochi di fortuna e lettere.

A cosa serve l'effetto Hot Hand? Quando un giocatore ha una serie vincente di tre partite, l'allenatore tende ad istruire gli altri giocatori affinché il giocatore allegro faccia il tiro successivo. È un errore comune perché, anche se è controintuitivo, le possibilità di successo nel presente lancio non sono aumentate dagli eventi passati.

Al di là di una corsa positiva, la sfida per l'allenatore è di mantenere la calma e capire fino a che punto il giocatore distrutto può mantenere quel livello di successo, sia per la capacità di crescere sotto pressione o, al contrario, per , può essere influenzato da un eccesso di pressione ed euforia, anche forzando i tiri con l'handicap aggiunto dei difensori più attenti ai loro movimenti.

In breve, l'effetto Hot Hand non è altro che un errore cognitivo. La decisione di continuare a scommettere sul giocatore distrutto non dovrebbe essere basata sulla garanzia che, ingannevolmente, gli eventi passati forniscono.

2. Rinforzo positivo

Molti degli atleti che leggeranno questo secondo punto si sentiranno identificati con la seguente frase: "Ragazzi, se vinceremo le prossime tre partite vi invito a cena". Questa offerta, pronunciata dall'allenatore, potrebbe avere un piccolo effetto positivo sul motivazione estrinseca dei giocatori. Tuttavia, finisce per diminuire la motivazione intrinseca, a causa di due ragioni:

a) Il premio per il quale vengono rafforzate le vittorie non aumenta il valore del processo di crescita sportiva e di gruppo ma il semplice raggiungimento di alcuni scopi. Questo è interpretato dall'atleta come segue: "Non importa imparare a giocare, non importa l'etica, non importa il rispetto per i miei compagni di squadra e rivali, importa solo vincere". Di conseguenza, il punteggio finale (dipendente anche da circostanze esterne come la qualità dei rivali) è prioritario rispetto al processo di miglioramento tecnico, tattico, psicologico e coesione di gruppo.

b) Il premio viene mostrato come qualcosa di estraneo allo sport; lo sport è interpretato non come un fine ma come un mezzo. Questa circostanza ha anche l'effetto di ridurre il motivazione intrinseca dei giocatori.

Il rinforzo positivo, come si vede, dovrebbe essere applicato come un extra, e prendere lo sport stesso come motivazione. Ad esempio, puoi provare ad aumentare la motivazione del gruppo estrinseco invitandoti a partecipare ad una partita di una squadra di prima linea di quello stesso sport (premio non esterno allo sport) se riescono ad allenarsi con una buona intensità e ad imparare durante le partite (il processo viene premiato, non il risultato).

3. Allenatore autoritario

C'è un profilo allenatore che basta concedere feedback ai suoi giocatori; se solo il giocatore stella. È solo in grado di offrire rinforzi negativi quando i giocatori falliscono o non capiscono un concetto tattico, ma è difficile vederli nel compito di correggere con istruzioni precise e calme.

Queste pratiche provocano la squadra da confusioni tattiche (come non sapere perché una determinata mossa viene usata in una determinata circostanza del gioco), a problemi di sfiducia, che alla fine generano il potenziale di riduzione significativa dei giocatori.

Come può l'allenatore anticipare questi problemi? Stabilire a clima di fiducia e comunicazione con i giocatori; cercando di usare correzioni in tono positivo se qualcuno commette un errore, senza indicare colpevole e in generale mantenendo una dinamica di gruppo equa e costruttiva.