benessere - Pagina 279

5 esercizi di meditazione con visualizzazione

Riposare la mente ha innumerevoli benefici, sia per la nostra salute fisica che psicologica. Ci consente di ripristinare l'equilibrio interiore...

5 frasi sconcertanti di Diogene, il cinico

Le frasi di Diogene, il cinico, ci parlano di uno dei filosofi più onesti di tutti i tempi. Cioè, qualcuno...

5 dipendenze che creano infelicità

Le dipendenze sono una realtà concomitante per l'umano poiché, in qualche modo, dipenderemo sempre da qualcosa o da qualcuno. Questo...

5 credenze fatalistiche che ci paralizzano

Molti di noi non lo sanno lavoriamo con credenze fatalistiche radicate. Filtrano, senza sapere come, oa che ora, e restano lì...

5 cose che puoi fare prima delle 9 del mattino

Molte volte non viene dato all'inizio della giornata l'importanza che merita. Sfortunatamente, in diverse occasioni iniziamo la giornata con lo...

5 cose che i genitori mentalmente forti non fanno

Essere mentalmente forti è un'abilità fondamentale per la vita, che diventa vitale quando si tratta di genitorialità.  Essere genitori mentalmente...

5 cose che le persone altamente intuitive fanno in modo diverso

Steve Jobs ha detto questo "L'intuizione è qualcosa di molto potente, più dell'intelletto". E non gli mancava la ragione. Infatti,...

5 cose che impariamo dal vero amore

"Perché senza cercarti vengo trovato da tutte le parti, soprattutto quando chiudo gli occhi" Julio Cortazar L'amore è il sentimento...

5 consigli per superare le tue paure

Le paure sono uno dei maggiori ostacoli che dobbiamo affrontare per vivere un'esistenza piena ottenere i nostri sogni, obiettivi e...