psicologia - Pagina 453
Impara a goderti il presente, sarà ciò che ti accompagna per il resto della tua vita
La chiave per la felicità sembra essere legata all'uso di tutti i nostri sensi e prestare attenzione alle informazioni che...
Impara a goderti il tuo lato ossessivo
Abbiamo una spinta innata a ripetere le cose che ci piacciono. ¿Avete mai notato come i bambini vedono una pellicola...
Impara a scusarti in modo efficace
Ogni giorno, in qualsiasi luogo e circostanza, ci esponiamo ad essere nel mezzo di conflitti. Per risolverli, dobbiamo riflettere su...
Impara a rilevare e prevenire l'ictus, condividi la vita
Carmen è seduta in una mensa con le sue amiche quando improvvisamente nota che metà del suo corpo è intorpidita...
Impara a sviluppare il tuo pensiero laterale
Succede a noi spesso. Quando dobbiamo affrontare un problema più o meno difficile, iniziamo sempre a dubitare di noi stessi...
Impara a dire quello che pensi veramente
L'assertività è una strategia di comunicazione basata sul dire le cose senza attaccare o sottomettere la volontà dell'altro, difendendo i...
Impara a dare la giusta importanza a te
a volte, la vita ci porta situazioni ingiuste, problemi, conflitti, decisioni difficili... Ed è quello la vita implica il dover...
Impara a coltivare l'intelligenza emotiva
L'intelligenza emotiva determina il modo in cui ci relazioniamo e comprendiamo il mondo. Prende in considerazione gli atteggiamenti e le...
