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Impedisci ciò che non puoi fare interferendo con ciò che puoi fare
Quante volte ci siamo persi in spirali di pensieri su situazioni che non possiamo controllare? Siamo anche caduti in "questa...
Impervio, vulnerabile o sicuro da amare?
La nostra personalità è forgiata durante l'infanzia, e da quel momento, il nostro modo di relazionarsi indicherà diversi modi di...
Immagini negative che abitano la tua mente
Chi non vuole apparire e sentirsi bene? Tutti hanno bisogno di avere un bell'aspetto, ma non in modo solo superficiale....
Illusioni ottiche, quando il cervello è sbagliato
Illusioni ottiche ci hanno sempre attratto, sono piccole sfide per i nostri sensi che ci sconcertano e ci infastidiscono: ¿Le...
Ikigai l'arte che ti porterà a scoprire i tuoi scopi vitali
Ikigai è una parola giapponese che si traduce come "la ragione di essere" o "quegli scopi vitali che ci fanno...
Siamo tutti ignoranti, ma non tutti noi ignoriamo lo stesso
C'è una convinzione irrazionale profondamente radicata nella nostra cultura che dice qualcosa del genere: "Devo essere competente e dimostrare intelligenza...
Ignacio Martín-Baró e la psicologia della liberazione
Ignacio Martín-Baró è il padre della psicologia della liberazione. Questo gesuita ha fondato un nuovo movimento che ha cambiato il...
Identificano la tecnica più efficace per trattare la depressione
Sai qual è la tecnica terapeutica più efficace per le persone con depressione? Alcune persone con depressione possono aspettarsi risposte...
