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Qual è la differenza tra cibo e nutrizione?
È comune per molte persone utilizzare i termini "nutrizione" e "nutrizione" in modo intercambiabile; tuttavia, e sebbene entrambi siano strettamente...
Quanto spesso è salutare mangiare le uova?
Quante volte abbiamo sentito dire che mangiare più di un uovo al giorno fa male alla salute? C'è molta preoccupazione...
Mangia per ansia perché succede e come controllarlo
Problemi di ansia sono uno dei motivi principali per la consultazione nelle cliniche di psicologia. Gli effetti di questo possono...
Come preparare le enchiladas verdi, in 5 passaggi
Le enchiladas sono un piatto messicano molto tipico che come dice il nome è per enchilarte! In un piatto di...
Come eliminare l'ansia per il cibo, in 7 passaggi
Nell'atto di mangiare, sebbene possa sembrare solo un atto fisico, intervengono anche variabili psicologiche. Per questo motivo, negli ultimi tempi,...
Come smettere di bere così tanto caffè 4 consigli
Il caffè da solo non causa solitamente danni alla salute, anche se consumato moderatamente ha benefici come stare all'erta, migliorare...
Come funzionano lo zucchero e il grasso nel nostro cervello?
In risposta a un comunicato stampa dell'OMS dello scorso ottobre 2016, lLa prevalenza mondiale dell'obesità è più che raddoppiata tra...
Caratteristiche della clorofilla e proprietà benefiche di questo pigmento
Quando osserviamo la grande diversità della vita che ci circonda, può essere difficile immaginare come qualcosa così bello e complesso...
