benessere - Pagina 288
3 tecniche per praticare l'assertività
Sei al supermercato a fare la coda al registratore di cassa per pagare, quando improvvisamente qualcuno si intrufola e ......
3 tecniche per parlare in pubblico
Programmi terapeutici focalizzati sull'acquisizione di abilità per parlare in pubblico e la perdita di paura del palcoscenico sono sviluppati sulla...
3 tecniche innovative per imparare a comunicare meglio
Comunicare meglio è anche un modo per rendere la vita più facile e più gratificante. Molte delle difficoltà con gli...
3 segni che la violenza psicologica lascia nel corpo
Anche la violenza psicologica lascia tracce nel corpo, non solo sul piano mentale. Prova di questo è il gran numero...
3 segni che sei conformista
A volte non ti rendi conto di essere conformista perché ti immergi in uno schema di vita che ti impedisce...
3 motivi per cui essere onesti migliora la tua salute
Essere sinceri è uno di quegli atteggiamenti che si rivelano altamente apprezzati socialmente. Dai bambini ci viene insegnato ad evitare...
3 motivi per essere felice senza avere un partner
L'amore è una delle emozioni che la vita stessa ci invita a sentire ogni giorno, sia che condividiamo con gli...
3 motivi per cui non dovresti risolvere i problemi per gli altri
Aiutare gli altri non è così facile come sembra a prima vista, dal momento che non si tratta solo di...
