Intelligenza emotiva nella leadership

I buoni leader sono quelli che non perdono mai il controllo, che affrontano le loro sfide lasciando da parte i loro problemi personali e fidandosi pienamente di se stessi. Dimostra la loro intelligenza emotiva nella leadership.

I buoni leader sono riconosciuti perché ascoltano i loro e sono comunicativi e perché si informano prima di prendere decisioni, valutando seriamente le loro possibili ripercussioni. così,L'intelligenza emotiva gioca un ruolo fondamentale in guida. 

La leadership è una capacità che dovremmo autorizzare tutti, perché sicuramente in qualche occasione avremo l'opportunità di metterlo in pratica come imprenditori, come genitori, come insegnanti, come terapisti, ecc. Pertanto, è necessario prendere in considerazione le implicazioni che l'intelligenza emotiva deve svolgere in questo ruolo per sviluppare le abilità necessarie.

Cos'è l'intelligenza emotiva?

L'intelligenza emotiva (EI) è la capacità di comprendere e gestire le proprie emozioni e quelle delle persone che vi circondano. Le persone con un alto grado di intelligenza emotiva sanno cosa provano, cosa significano le loro emozioni e come queste emozioni possono influenzare le altre persone.

Intelligenza emotiva nella leadership è essenziale per raggiungere il successo. Dopo tutto, chi ha più probabilità di successo, un leader che grida alla sua squadra quando è sotto stress, o un leader che controlla e valuta con calma la situazione?

Secondo Daniel Goleman, Psicologo americano che ha contribuito a diffondere l'EI, ci sono cinque elementi principali dell'intelligenza emotiva nella leadership:

• Consapevolezza di sé.
• autoregolamentazione.
• motivazione.
• empatia.
• Abilità sociali.

Maggiore è la capacità del leader di gestire ciascuna di queste aree, maggiore è la loro intelligenza emotiva.

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Intelligenza emotiva nella leadership

Ci sono una serie di aspetti fondamentali che l'intelligenza emotiva condizionale nella leadership. Sono i seguenti:

Consapevolezza di sé

Se sei consapevole di te stesso e sai sempre come ti senti, saprai come le tue emozioni e azioni possono influenzare le persone intorno a te. Sii consapevole di te stesso anche quando sei in una posizione di leadership significa avere una visione chiara dei tuoi punti di forza e di debolezza, e significa comportarsi con umiltà.

Come migliorare la consapevolezza di sé?

• Tenere un diario che aiuta a migliorare la consapevolezza di sé. Se passi qualche minuto ogni giorno a scrivere i tuoi pensieri, avrai un maggiore grado di consapevolezza di te stesso.
• Ridurre la velocità nei momenti di rabbia o altre forti emozioni per esaminare il perché. Non importa la situazione, puoi sempre scegliere come reagire.

autoregolazione

I dirigenti che si autoregolano in modo efficace non attaccano verbalmente gli altri, né prendono decisioni affrettate o emotive. Né considerano le persone come stereotipi o compromettono i loro valori.

L'autoregolamentazione è ciò che aiuta a mantenere il controllo. Questo elemento di intelligenza emotiva, secondo Goleman, copre anche la flessibilità e l'impegno di un leader con responsabilità personale.

Come si può migliorare la capacità di autoregolarsi?

• Conosci i tuoi valori prendendo tempo per esaminare il tuo "codice etico". Se sai cosa è più importante per te, non dovrai pensarci due volte su come affrontare una decisione morale.
• Assumersi la responsabilità senza incolpare gli altri quando qualcosa va storto. Ammetti i tuoi errori e affrontare le conseguenze, qualunque esse siano.
• Pratica con calma le situazioni difficili sapere come reagire quando hai l'opportunità e gestire correttamente le tue emozioni.

motivazione

I leader motivati ​​lavorano costantemente verso i loro obiettivi e hanno standard molto alti per la qualità del loro lavoro.

Come puoi migliorare la tua motivazione?

• Esamina il motivo per cui fai ciò che fai. È facile dimenticare ciò che ti piace davvero o il motivo che ti spinge a fare le cose. Pertanto, prenditi del tempo per ricordare perché vuoi fare le cose. Rivedi e aggiorna i tuoi obiettivi.
• Conosci la tua posizione e perché sei così motivato
• Sii ottimista e cerca il bene, indipendentemente dai problemi L'adozione di questo modo di pensare può essere pratica, ma ne vale la pena. Ogni volta che affronti una sfida, o addirittura un fallimento, prova a trovare almeno una cosa buona della situazione.

empatia

Per i leader, avere empatia è essenziale per la gestione di una squadra e dell'organizzazione di successo. I leader con empatia hanno la capacità di mettersi nella situazione di un'altra persona. Aiuta le persone nel tuo gruppo o gruppo a sviluppare, sfidare altri che agiscono ingiustamente, dare un feedback costruttivo e ascoltare chi ne ha bisogno.

Come può migliorare l'empatia?

• Mettiti nei panni di qualcun altro per vedere il tuo punto di vista.
• Presta attenzione al linguaggio del corpo attraverso il quale l'altro dice, inconsciamente, come si sente.
• Rispondere ai sentimenti dell'altro e portali a parlare con l'altro al riguardo in modo che si senta capito e si mostri più ricettivo e dialogante.

Abilità sociali

I leader che padroneggiano le abilità sociali dell'intelligenza emotiva sono grandi comunicatori. Sono altrettanto aperti a sentire cattive notizie come buone notizie. Sono anche esperti nel ricevere supporto per se stessi e che sentono con una nuova missione o un nuovo progetto.

Leader che hanno anche buone capacità sociali sono bravi a gestire il cambiamento e nella risoluzione dei conflitti.

Come possono essere sviluppate le abilità sociali?

• Impara a risolvere i conflitti.
• Migliora le capacità di comunicazione.
• Impara a riconoscere le cose positive che fanno gli altri.

In che modo una buona leadership viene tradotta sul posto di lavoro?

Goleman anche affrontato alcuni fattori attraverso i quali possiamo avere un'idea su se c'è una buona leadership all'interno di un'azienda:

1. libertà. Il sentimento o la percezione della libertà che i lavoratori devono contribuire con idee e innovare. Se il lavoratore si sente sentito, si sentirà stimato. Se ti senti ascoltato e apprezzato, è un segno che stai affrontando un buon leader.
2. responsabilità. Il grado di responsabilità sentito da un lavoratore nel suo lavoro. Se è un buon leader, farà sentire tutti responsabili e preziosi nel loro lavoro.
3. Qualità del lavoro. Il livello di qualità del lavoro svolto dai lavoratori è anche un indicatore della qualità del leader.
4. compensazioni. Se di solito ricevono un compenso per la performance e / o come vengono percepiti tali premi. I lavoratori sentono che il loro lavoro è apprezzato? Pensi di essere ricompensato?
5. La compagnia. Livello di chiarezza sulla missione e sui valori dell'azienda.
6. impegno. Livello di impegno che i lavoratori hanno verso un obiettivo comune.

conclusioni

Per essere efficaci, i leader devono avere una solida comprensione di come le loro emozioni e di come le loro azioni influenzino le persone nel loro ambiente. Il miglior leader si relaziona e lavora con gli altri. Prenditi il ​​tuo tempo per lavorare sull'autocoscienza, l'autoregolamentazione, la motivazione, l'empatia e le abilità sociali.

"La leadership non è sinonimo di dominio, ma l'arte di convincere le persone a collaborare per raggiungere un obiettivo comune".

-Daniel Goleman-

Lavorare in queste aree ti aiuterà a eccellere in futuro e gestire le situazioni in cui devi adempiere al tuo ruolo di leader, in famiglia, a scuola o nel tuo ambiente. L'intelligenza emotiva nella leadership è essenziale.

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