Come concludere una relazione senza ferire

Se stai pensando di rompere con qualcuno, potresti avere sentimenti contrastanti a riguardo. Dopo tutto, hai iniziato la relazione per qualche motivo. Quindi è normale chiedere: "¿Le cose andranno meglio? "¿Dovrei dargli un'altra possibilità? "¿Rimpiangerò questa decisione? "La persona che stai spezzando può essere ferita, delusa, triste, respinta ...

Quando sei tu quello che conclude la relazione, probabilmente vorrai farlo in modo rispettoso e sensibile senza che l'altra persona si senta ferita. In questo articolo di psicologia online ti diamo alcuni consigli per sapere come concludere una relazione senza ferire l'altra persona

1. È meglio affrontare o evitare il momento della rottura?
2. Suggerimenti per rompere una relazione senza ferire il mio ragazzo o la mia ragazza
3. Lascia che il tuo partner lo voglia

È meglio affrontare o evitare il momento della rottura?

Alcune persone evitano il compito spiacevole di iniziare una conversazione difficile. Altri hanno l'atteggiamento di "devi solo superarlo". Ma nessuno di questi approcci è il migliore. Evitare il momento prolunga la situazione (e potrebbe finire per ferire di più l'altra persona). E se ti precipiti in una conversazione difficile senza pensarci su, puoi dire cose di cui ti penti.

Forse adottare un posizione intermedia, pensa alle cose in modo da essere chiari sul perché vuoi rompere e poi agire.

Suggerimenti per rompere una relazione senza ferire il mio ragazzo o la mia ragazza

Ogni situazione è diversa. Non esiste un unico approccio per tutti i casi di rottura. Ma ci sono alcune cose che dovrebbero e non dovrebbero essere fatte quando inizi a pensare di avere quella conversazione sulla rottura. ¿Vuoi sapere come concludere una relazione senza ferire? Quindi presta attenzione ai suggerimenti che ti offriremo:

Cosa devi fare per lasciare qualcuno incolume:

• Pensa a ciò che vuoi e perché lo vuoi. Prenditi il ​​tuo tempo per considerare i tuoi sentimenti e le ragioni della tua decisione. Sii fedele a te stesso. Anche se l'altra persona potrebbe essere ferita dalla tua decisione, va bene fare ciò che è giusto per te. Devi solo farlo in modo sensato.
• Pensa a cosa dirai e a come reagirà l'altra persona. ¿Sarà triste? ¿pazzo? ¿Dolido? ¿O addirittura sollevato? Pensare al punto di vista e ai sentimenti dell'altra persona può aiutarti a essere sensibile. Ti aiuta anche a prepararti. ¿Pensi che la persona che rompi potrebbe piangere? ¿Perdere le forme? ¿Come gestirai questo tipo di reazione? È importante lavorare sull'intelligenza emotiva in questo tipo di situazione.
• avere buone intenzioni. Lascia che l'altra persona sappia che ti importa. Pensa alle qualità che vuoi mostrare all'altra persona - come l'onestà, la gentilezza, la sensibilità, il rispetto e l'affetto.
• Sii onesto, ma non crudele. Dì all'altra persona le cose che ti hanno attratto in primo luogo e ciò che ti piace di lei. Quindi spiega perché vuoi andare avanti. "Onestà" non significa essere "duro". Non scegliere le qualità dell'altra persona come un modo per spiegare cosa non funziona. Pensa ai modi per essere gentile, gentile e onesto. In questo caso, è consigliabile utilizzare diversi tipi di comunicazione assertiva.
• Dillo di persona. Hai condiviso molto con l'altro. Rispetta questo (e mostra le tue buone qualità) rompendo di persona. Se vivi lontano, prova a fare videochiamate o almeno una telefonata. Rompere i social network può sembrare facile. Ma pensa a come ti sentiresti se il tuo partner ti facesse questo.
• Se ti aiuta, fidati di qualcuno di cui ti fidi. Può essere utile parlare dei tuoi sentimenti con un amico fidato. Ma assicurati che la persona di cui ti fidi possa mantenerla privata fino a quando non hai la tua vera conversazione di rottura con il tuo partner. Assicurati che il tuo partner scopra prima di te e non di qualcun altro.

Cosa non dovresti fare:

• Non evitare l'altra persona o la conversazione che devi avere. Trascinare le cose rende più difficile a lungo termine - per te e il tuo partner. Inoltre, quando le persone rimandano le cose, le informazioni possono comunque fuoriuscire. Non vuoi mai che la persona che stai sciogliendo ascolti un'altra persona prima che tu la senta.
• Non precipitarti in una conversazione difficile senza pensarci. Puoi dire cose di cui ti penti.
• Non mancare di rispetto a lui. Parla del tuo ex con rispetto. Fai attenzione a non spettegolare o parlare male di lui o lei. Pensa a come ti sentiresti. Vorresti che il tuo ex dica solo cose positive su di te quando non sei più insieme. Inoltre, non si sa mai, il tuo ex potrebbe diventare un amico o si potrebbe anche riaccendere un amore un giorno.

Questi "sì e no" non sono solo per le pause. Se qualcuno ti invita a partire ma non sei realmente interessato, puoi seguire le stesse linee guida per dire a quella persona non in modo cordiale.

Lascia che il tuo partner lo voglia

La rottura non è una decisione facile. Potresti aver bisogno di un po 'di tempo per pensarci. Anche se sei sicuro della tua decisione, abbattere significa avere una conversazione scomoda o difficile. Inoltre, la situazione può essere complicata nel caso volessi lasciare il tuo partner che lo desidera.

Che durino a lungo o in poco tempo, le relazioni possono avere un significato speciale e un valore nelle nostre vite. Ogni relazione può insegnarci qualcosa su noi stessi, sull'altra persona e su ciò che vogliamo e di cui abbiamo bisogno in un futuro partner. È un'opportunità per noi imparare a prenderci cura di un'altra persona e sperimentare l'altra persona che si prende cura di noi.

Una pausa è anche a opportunità di imparare. Non è facile Tuttavia, è un'opportunità per fare il meglio che puoi per rispettare i sentimenti di un'altra persona. La fine di una relazione - per quanto difficile possa essere - sviluppa le nostre capacità quando si tratta di essere onesti e gentili durante le conversazioni difficili.