Cosa faccio della mia vita sentimentale

¿Hai dubbi sulla tua situazione sentimentale e tu non sai cosa fare esattamente? ¿Ti piacerebbe cambiare la tua realtà attuale? La tua vita sentimentale è parte della tua realtà come essere umano. Una storia d'amore o di unicità, modi diversi di vivere diversi confini della vita sentimentale, possono darti molte soddisfazioni personali. Tuttavia, se senti che stai attraversando un periodo che non si adatta alle tue aspettative, se i dubbi ti perseguitano nella tua mente e nel tuo cuore in modo ricorrente, allora sei a quel punto in cui ti fai questa domanda: ¿cosa faccio della mia vita sentimentale? In Psicologia-Online ti forniamo le chiavi per trovare la risposta.

10 consigli per chiarire i dubbi sentimentali

1. Scrivi le tue idee. In genere, quando hai dei dubbi, è perché nella tua mente ci sono alternative tra diverse possibilità. Ad esempio, una persona che ha una relazione ma è lacerata dalla possibilità di una pausa, sperimenta questi sentimenti ambivalenti. ¿Qual è la tua lotta interiore? ¿Che dubbi hai?? ¿Quali sono le tue opzioni? Puoi scrivere queste idee per iscritto.
2. ¿Come ti immagini in una situazione ideale? Lascia volare la tua immaginazione, non mettere alcun tipo di filtro alla tua fantasia e viaggiare attraverso la tua mente verso uno stato ideale in cui ti osservi in ​​un contesto sentimentale completo. Descrivi dettagliatamente la situazione per specificare le tue aspettative.
3. ¿Che invidia negli altri? A volte, quando una persona non è soddisfatta della propria vita sentimentale, prova una certa sana invidia nei confronti di altre persone che apparentemente godono della situazione desiderata. Ad esempio, durante il giorno di San Valentino, alcuni singoli mancano di avere un appuntamento romantico. Ciò che invidi o ciò che ti manca può darti degli indizi sui cambiamenti che vorresti fare nella tua vita.
4. Definisci il tuo obiettivo e sviluppa un piano d'azione. Ad esempio, se vuoi trovare un partner, valuta le diverse possibilità che hai di incontrare nuove persone. Se per qualche tempo hai considerato di rompere la tua relazione, smetti di rimandare questa decisione. In breve, ascolta quelle idee che ti vengono in mente regolarmente e agisci in modo coerente.
5. Prenditi il ​​tuo tempo per pensare. Se non sai cosa fare della tua vita sentimentale, potresti aver bisogno di un po 'di tempo per pensarci. Ad esempio, puoi fare un viaggio in solitudine per osservare la tua situazione da un'altra prospettiva.
6. Smettila di dispiacerti. Prendi la decisione che prendi con la tua vita, inizia a non sentirti dispiaciuto per te stesso perché questo atteggiamento ti porta a stare eternamente nello stesso punto.
7. Prenditi cura della relazione che hai con te stesso. Sia che tu stia vivendo la fase iniziale di una relazione, se sei sposato, se sei single o se stai soffrendo un amore non corrisposto, inizia a occuparti della relazione che hai con te stesso. Condividi tempo con te, abbi cura di te e rendi bella la tua vita. Per migliorare la tua vita sentimentale, devi iniziare a questo punto.
8. Amore coaching. Se ti senti a un bivio nella tua vita amorosa, allora un processo di Love Coaching può darti le risorse personali di cui hai bisogno per andare nella giusta direzione. Questo metodo di Coaching ti permette di raggiungere i tuoi obiettivi sentimentali.
9. Sii onesto con te. Puoi ingannare altre persone, ma non puoi ingannare te stesso per molto tempo. Perciò, sii onesto con te stesso e assumi la verità del tuo cuore, anche se le conseguenze della decisione che prendi sono complesse, la sincerità e il rispetto per te stesso ti porteranno nel luogo desiderato.
10. Chiedi un consiglio. Se soffri di una lotta interiore e di un dibattito emotivo che ti porta fuori prima di un dubbio che devi esprimere, allora chiedi consiglio a una persona nel tuo ambiente. Qualcuno che ti conosce veramente e vuole la tua felicità. Il consiglio di quella persona ti illuminerà in questa situazione. Ma alla fine, ricorda che la decisione è tua.

6 domande per cambiare la tua vita amorosa

Essere in grado di sapere cosa fare con la tua vita sentimentale È importante incontrarti e porsi alcune importanti domande che possono aiutarti a sapere quale decisione prendere. Qui vi lasciamo 6 domande che possono essere di grande aiuto:

1. ¿Che decisione prenderesti oggi, in relazione alla tua vita amorosa, se non avessi paura?
2. ¿Che cosa sta bloccando la tua felicità sentimentale ora e da quando ti senti in questo modo?
3. ¿Quali sono le due decisioni che prenderete entro due settimane per migliorare la qualità della vita?
4. ¿Che suggerimento daresti al tuo migliore amico se vivessi la tua situazione?
5. ¿Che cosa ti piacerebbe chiedere al genio della lampada di Aladino se avessi una sola possibilità??
6. ¿Cosa ti dice la tua voce interiore?