Come dimenticare il mio ex fidanzato il più velocemente possibile

il rottura di una relazione È sempre qualcosa di doloroso e difficile da trasportare. Improvvisamente, la tua vita cambia quasi completamente e quella persona che è stata la tua priorità più alta, lascia la tua parte e non sa molto bene come continuare la tua vita senza di lui. ma, ¿Sai qualcosa? La vita può essere molto migliore da questo momento perché ora avrai tutto il tempo del mondo per vivere come vuoi veramente. Anche se, la prima cosa è curare le tue ferite e imparare a vivere senza quella persona, ecco perché, in questo articolo di Psychology-Online, scopriremo te come dimenticare il tuo ex fidanzato il più velocemente possibile con suggerimenti che saranno facili da applicare nella tua giornata e con i quali tornerai per recuperare la tua indipendenza.

Come dimenticare il mio ex ragazzo se lo amo ancora

Può accadere che la rottura non fosse una decisione unanime da parte dei due e che fosse lui a decidere di rompere la relazione. In questi casi, la situazione è difficile da superare, ma in ogni caso, è impossibile: anche se non è più nella tua vita, lo sei, quindi puoi prendere questo momento come un'opportunità per riscoprire te stesso e sai chi sei adesso.

Ricorda che, per tutta la vita, condividerai momenti ed esperienze con persone diverse ma sei tu che starai sempre al tuo fianco, quindi devi iniziare a imparare a essere comodo e completo senza nessun altro che tu.

Comunque, dopo ti daremo alcuni consigli che ti aiuteranno a dimenticare il tuo ex ragazzo se lo ami ancora:

• Accetta la situazione: La prima cosa che devi fare per dimenticare il tuo ex ragazzo è accettare quello che è successo. Non imbrogliati credendo di poter recuperare, accettare la situazione e continuare con la tua vita. Rimanere ancorato a quel punto e andare in giro e in giro per la situazione non ti porterà a nulla di buono.
• Non chiuderti in te stesso: È anche importante non posizionarti come vittima poiché non ti aiuterà affatto. Devi uscire dal guscio, relazionarti con i tuoi amici, iscriverti ai piani che escono e provare a divertirti. All'inizio avrà un costo ma, a poco a poco, lo otterrete.
• Evitare il contatto: per dimenticare il tuo ex-fidanzato è essenziale che tu rompa il contatto con lui, fondamentalmente, per liberarti di quei legami di dipendenza emotiva che si creano sempre nelle relazioni. Se lo ami ancora, non starà bene perché tu veda che sta bene e che è felice mentre ti senti male; quindi, eliminalo da WhatsApp e dai social network, almeno per un po 'per imparare a vivere senza di esso.
• Concentrati su di te: per sentirti di nuovo bene con te stesso non c'è niente di meglio che inizi a prenderti cura di te stesso, che ti coccoli, che tu cambi aspetto, che tu ti conceda un massaggio e dedichi tempo a te stesso. È importante che, ora, tutto l'amore che senti, lo dai a te stesso e, quindi, puoi derivare tutte le energie che hai precedentemente investito in "te" solo per te stesso. L'importante ora è essere in modo da lavorare ogni giorno per raggiungere questo obiettivo.
• Vedi giorno per giorno: E, infine, un altro consiglio che ti aiuterà a dimenticare il tuo ex ragazzo in modo efficiente è che, invece di pensare al futuro, a quelle vacanze che avevi programmato o durante l'estate, ti concentri sul qui e ora. . Prova a fare qualcosa ogni giorno che ti riempie e che ti piace così che, così, puoi sentirti pieno e soddisfatto. Vai giorno dopo giorno a fare progetti come desideri e il futuro verrà ma non concentrarti su tali piani futuri perché l'importante è che oggi e domani tu stia bene. In questo modo, sarai in grado di dimenticare il passato e vivere il presente.

In questo altro articolo di Psychology-Online scopriamo come essere felici senza un partner con consigli che ti aiuteranno a essere il protagonista della tua vita di nuovo.

Suggerimenti per dimenticare il tuo ex ragazzo veloce

La cosa più normale quando una pausa è sentimentale è che vogliamo essere felici e felici il più rapidamente possibile. Tuttavia, è importante sapere che il più sano è passare il periodo di lutto, curati le ferite e, una volta chiuso, sarai in grado di sentirti di nuovo pieno di energia e vitalità. Voler andare troppo veloce in questi momenti è sempre un errore perché, prima o poi, avrai il dolore che non hai lasciato fluire.

Ci sono molte persone che, per dimenticare un ex fidanzato il più rapidamente possibile, iniziano una nuova relazione; infatti, c'è persino una frase del popolare proverbio che dice "un chiodo tira fuori un altro chiodo". Ma questo è un errore perché non stabilirai una relazione sana di un fallimento dell'amore e, inoltre, devi dimenticare prima di amare di nuovo.

In ogni caso, sì ci sono alcuni "trucchi" che può aiutarti a dimenticare velocemente il tuo ex ragazzo. ¿Vuoi sapere cosa sono? Ecco a voi:

• Rimuovi tutte le tracce di lui dalla tua vita: Per dimenticare rapidamente il tuo ex, ti consigliamo di svuotare gli armadi dei tuoi vestiti, di gettare via la colonia e di rimuovere le foto che hai a casa con il tuo viso. È essenziale che tu svuoti la tua vita da lui in modo che possa evitare di incontrare la tua memoria fisica in qualsiasi momento.
• Vai in viaggio: Non c'è nulla di più efficace nel dimenticare una persona che cambiare completamente la vita. È chiaro che, se continui con la tua routine, l'immagine ti verrà in mente molte volte sebbene, con il tempo, saranno sempre meno. Tuttavia, se fai un viaggio, se cambi la tua città o vai in vacanza, sarai in grado di passare il duello in un ambiente totalmente nuovo per te e diversi.
• Impara cose nuove: rompere la routine significa anche cambiare alcune abitudini della tua vita e, quindi, trovare una nuova emozione ed entusiasmo per cui lavorare. Per questo motivo, indicando una nuova attività (che è socievole) ti aiuterà a scoprire qualcosa di nuovo e, soprattutto, che la tua vita non è esattamente la stessa.