Un monaco buddista ci dice quali sono le 5 chiavi da amare

L'amore è e rimarrà un mistero che non decifreremo mai completamente. Tuttavia, è possibile capire alcuni dei suoi bordi. I buddisti, ad esempio, ci offrono alcune chiavi per amare e godere di questa sensazione.

Le chiavi per amare, secondo i buddisti, non sono qualcosa dell'altro mondo, ma una semplice applicazione del buon senso. Un focus che enfatizza la capacità di amare e non tanto nella possibilità di risvegliare l'amore negli altri.

La realtà ci insegna che tutto ciò che viene seminato è anche ciò che viene raccolto. Ecco perché, se eleviamo la nostra capacità di amare, la conseguenza di questo sarà che anche noi siamo amati. Ciò che ci viene dato è importante e ciò che possiamo dare diventa rilevante. Tieni a mente questi cinque tasti per raggiungerlo.

"Non ferire gli altri con ciò che provoca dolore a te stesso".

-Budda-

1. Comprensione, una delle chiavi per amare

La parola "comprensione" nell'amore va oltre un semplice fatto intellettuale. Copre, ovviamente, aspetti razionali, ma si estende ben oltre. Significa capire con la testa, ma soprattutto con il cuore. Sviluppare una sufficiente sensibilità per percepire i bisogni fisici ed emotivi dell'altro. Anche per rispettarli e cercare di soddisfarli.

La comprensione è una delle chiavi da amare perché implica la possibilità di vedere l'altro alle loro condizioni e non alle nostre. Percepire e intuire le loro vulnerabilità e le loro carenze. Guardalo come qualcuno che non è perfetto e chi non dovrebbe essere giudicato nemmeno per questo.

2. Fai evolvere il cuore

Una delle chiavi per amare è innanzitutto rispettare gli impegni che abbiamo con noi stessi. Il primo è imparare a essere felici e stare bene, senza avere un partner accanto a te.

Non possiamo ritenere l'altro responsabile per il compito di renderci felici, colmare le nostre lacune o soddisfare i nostri bisogni. Chi non è in grado di trovare la felicità per se stesso, non lo troverà attraverso un'altra persona. Forse credi a questa illusione, ma prima o poi scoprirai che nulla può riempire il vuoto di assenza lasciato dal non essere.

3. Essere nobile

La nobiltà e la gentilezza sono una forza schiacciante. A volte si pensa che sia buono chi ha un cuore debole o un carattere fragile. Questo non è vero. Essere buoni con gli altri è una decisione nata dalla convinzione e dalla forza. Tuttavia, è anche una delle chiavi più decisive per amare gli altri.

La nobiltà è caratterizzata dalla ricerca del bene degli altri, oltre che dalla ricerca del proprio. Non ferire deliberatamente o inutilmente. Essere in grado di simpatizzare con la sofferenza degli altri ed essere disposti a fornire supporto ogni volta che è possibile. Una brava persona attrae la gentilezza degli altri.

4. Non avere amori transitori

L'espressione "amante del passeggero" è contraddittoria di per sé. L'amore non è mai fugace. Lasciare sempre impronte. Ciò che a volte esiste è il desiderio di avere avventure e fugaci amori, che procurano piacere sessuale o narcisismo nutrimento, senza implicare impegni o sofferenza.

Quando qualcuno vuole condurre la propria vita in questo modo, ciò che realmente desidera è che la vita non li tocchi. È come voler nuotare guardando l'acqua dalla riva. Puoi raggiungere il tuo obiettivo di toccare l'acqua senza bagnarti, ma alla fine aprirà sempre più il vuoto che viene portato dentro. C'è un punto in cui questo non solo non soddisfa, ma porta a provare una sorta di noia per se stessi e per gli altri.

5. Riconosci i quattro elementi dell'amore

Secondo i buddisti, l'amore ha quattro componenti essenziali. Questi sono: gentilezza, compassione, divertimento e serenità. Incorporare questi aspetti in una relazione è una delle chiavi dell'amore che non fallisce mai. Ognuno di loro è indispensabile.

La gentilezza promuove relazioni rispettose e premurose. La compassione crea lealtà reciproca e un profondo senso di impegno. La sofferenza è condivisa e con essa si crea un legame indistruttibile. Il divertimento, d'altra parte, significa principalmente alla ricerca della varietà e dell'ampiezza delle esperienze condivise. La serenità è la base della tolleranza e della buona comunicazione.

Come sembra, le chiavi dell'amore sono accessibili a tutti. Richiedono, sì, di avere abbastanza interesse e disponibilità a coltivarli. Non nascono spontaneamente, ma devono essere sviluppati pazientemente. I suoi frutti sono molto dolci e, quindi, meritano lo sforzo.

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