Voglio solo che tu mi ami

È probabile che tu conosca qualcuno o che tu abbia il bisogno di sentirti amato. Ti sei mai sorpreso dicendo "Voglio solo che tu mi ami"? Non è raro trovare persone che si sentono male dopo aver terminato una relazione perché non vogliono smettere di sentirsi amati. Ma cosa causa questa sensazione? e perché alcuni si preoccupano più di essere amati che della relazione stessa?

Voglio che tu mi ami. Anche se forse è perché ho una sbornia d'amore dopo aver rotto la mia relazione. Se è così, forse, dovresti darmi un po 'di tempo per stare con me prima di avventurarti in una nuova relazione

Il bisogno psicologico dell'amore

L'amore è uno dei bisogni fondamentali dell'essere umano. Gli psicologi non considerano questo problema finché non influisce in modo significativo sulla tua vita. Ovviamente, questa affettazione deve essere negativa. Alcuni esempi sono:

• Quando il tuo bisogno di amore ti impedisce di avere una vita felice. Sembri familiare con le frasi tipo: "l'amore non esiste perché non ho trovato qualcuno che mi ama"?.
• Hai il dubbio esagerato che qualcuno possa amarti. Peggio ancora, metti alla prova l'amore degli altri.
• La necessità di sentirsi amati è diventata la priorità della tua vita. In effetti, fai tutto il possibile per raggiungerlo.

Se i suddetti sintomi ti sembrano familiari, potrebbe davvero esserci qualcosa di sbagliato nel modo in cui tu capisci l'amore. Quando tutto ciò che ti preoccupa è sentirsi amato o trovare qualcuno che ti ama, è necessario analizzare quale situazione del passato ti ha portato ad esso..

È possibile che se voglio essere amato, soffro di una bassa autostima, poiché non so amare me stesso. Perché se quella ricerca di amore genera angoscia, ansia, disperazione e dipendenza, è probabile che prima di pensare a un "Voglio essere amato" dovrei pensare a "Voglio amare me stessa così posso amare gli altri"

Perché alcune persone hanno bisogno di più amore di altri?

Gli esseri umani sono molto diversi. Siamo il risultato delle esperienze, dei desideri e del passato in cui viviamo. A volte, tutto questo è combinato per renderti una persona insicura o bisognosa di provare che sei buono come gli altri. Tra le cause più comuni ci sono:

• La mancanza di amore durante l'infanzia. Le prime due persone con cui entriamo in contatto sono i nostri genitori. A volte, sono distanti, freddi e distanti. Se sei cresciuto con questo tipo di genitori, puoi iniziare a dubitare della tua importanza. Non è raro crescere, dubitare dell'amore del tuo partner.
• L'ordine di nascita. Gli unici bambini e i bambini più piccoli tendono a sentire meno la mancanza di amore. L'eccezione a quanto sopra sarebbe se i tuoi genitori fossero distanti o freddi. Tuttavia, è più comune per i bambini più grandi sentire questa mancanza di amore. Questo perché sentivano di essere "detronizzati" dai loro fratelli più piccoli. È normale che durante la crescita, cerchi di costruire relazioni molto intense che sostituiscano l'amore che senti di aver perso.
• Il bisogno di essere accettato. Per alcune persone sentirsi amati è solo un ulteriore passo per sentirsi accettati. Queste persone hanno spesso problemi di autostima e riescono solo a sentirsi meglio se sanno di essere amate. In questo caso, è meglio migliorare l'autostima. Altrimenti, possono verificarsi situazioni di codipendenza o violenza molto grave.

Ho bisogno di sentirmi amato!

Se ti sei trovato a dire cose come "Ho bisogno che tu mi ami", "Voglio che tu mi ami" e "Non mi sento amato" dovresti vedere dentro di te. È importante che tu scopra se in realtà l'altra persona non mostra il tuo amore o se hai bisogni psicologici che influenzano la tua percezione. Se le tue emozioni psicologiche non sono ben bilanciate, l'amore del tuo partner o dei tuoi cari non sarà mai abbastanza.

Non preoccuparti se ora sembra che il tuo partner o le persone intorno a te non ti diano abbastanza amore. prima devi capire la ragione di questo bisogno esagerato. Una volta che conosci le ragioni, sarai in grado di trovare la soluzione al problema.

La seconda cosa che dovresti fare è migliorare la tua autostima. Questo ti aiuterà a dipendere dagli altri per essere felice e amare te stesso. Infine, devi cambiare le tue idee o modelli di comportamento. Dovrai evitare di ripetere le frasi negative con le quali ti sei autosabotato. Sai, quelli che intensificano il tuo bisogno di essere amati o l'idea che non sei amato.

Se pensi sempre che i tuoi cari non ti amano o ti trattano bene solo per gentilezza e non per amore, dovresti cercare una soluzione a questo problema. Una volta che impari a vedere l'amore e il bisogno che hai di diverso, puoi migliorare le tue relazioni. Questi saranno più stabili e completi.

Non ho bisogno di te, preferisco dire "Non ho bisogno di te, preferisco te", cioè che l'altra persona è scelta liberamente, essendo consapevole che in questo modo si rimane padroni di se stessi. Leggi di più "