La mancanza di amore e le sue trappole

"Per ottenere l'amore degli altri, devi prima amarti". Abbiamo tutti sentito questa frase centinaia di volte. È, per così dire, una di quelle grandi verità che sarebbe impossibile controvertare e confutare. Amare noi stessi è una condizione fondamentale per amare gli altri.

Ora, l'abbiamo creato o non c'è alcun problema con questo mandato. Non è così semplice come prendere la decisione: "Perfetto. D'ora in poi mi amerò. E da domani, che gli altri mi amano. " Avere una buona relazione con se stessi può essere un problema che sfugge spesso alla nostra volontà, Ha sfumature e rientranze che non possiamo brillare da un giorno all'altro.

D'altra parte, qualcosa che senza dubbio capiamo tutti è che la mancanza di autostima ha conseguenze. Soprattutto nel campo della coppia, che è dove emergono i nostri conflitti più intimi. È lì che di solito ci sentiamo più vulnerabili e più disorientati.

Così, gli psicologi noti come Carl Rogers, hanno sottolineato che il problema principale che le persone hanno non è proprio l'amore reciproco come meritiamo. La nostra materia in sospeso quindi ci impone di investire in migliori competenze nel materiale emotivo e psicologico.

Fantasie romantiche

Se i dadi dell'autostima non sono stretti, probabilmente fai acquisti per essere innamorato. Apparentemente, Cupido è arrabbiato con te. Spara la tua freccia con qualsiasi estraneo che vedi là fuori. "Amore a prima vista" dici, quando senti il ​​tuo cuore battere forte quando vedi quello sconosciuto che ruba la tua attenzione.

Il fascino che emana da quella persona sconosciuta è probabilmente per te come una promessa. L'augurio di una beatitudine sconosciuta fino ad ora per te. Quel sentimento può essere molto forte e, anche così, falso. Forse c'è vera attrazione. Ma fintanto che non attraversi il confine che separa la fantasia dal vero incontro con l'altra persona, è solo un'illusione.

Se succede spesso, non esitare: ciò che è in background è un problema da risolvere con te stesso, non con Cupido. Il tuo atteggiamento parla di mancanza. È così forte che ad un certo punto perdi il senso delle proporzioni e ti accontenti di riempire quel vuoto anche con una bugia.

Questi tipi di fantasie spesso si verificano in coloro che già portano una storia di amori falliti. "Amores perros", di quelli che lasciano dentelladas e cicatrici nell'anima e non di rado anche nel corpo. Ama, o presunti amori, che portano nella tua vita molti più amari momenti che momenti di pienezza.

Il marchio di amori difficili

Il conflitto è la base della relazione in molte coppie. Il fatto di danneggiare l'altro assume un'intensità così forte che spesso diventa un sostituto dell'intimità.

• L'aggressività è considerata l'occasione per far emergere le emozioni più viscerali. Una sorta di catarsi a scapito dell'altro. Viene vissuta una certa dose di piacere, ma accompagnata da tonnellate di dolore.
• Questi tipi di relazioni sono le più difficili da completare, proprio perché sono costruite sulla deprivazione emotiva. Terminare questi legami significa cadere nell'abisso della solitudine che la relazione nasconde. "Il peggiore è niente", dici a te stesso.
• Questo è esattamente il punto: niente. La mancanza. Quel posto che è rimasto vuoto per sempre, forse a causa di bisogni emotivi che non sono stati soddisfatti durante l'infanzia.
• Ecco perché puoi percepire quel vuoto, assenza, quel "nulla" è una sensazione intollerabile. Quello che non ti rendi conto è che proprio la mancanza è ciò che c'è dietro a tutte quelle lotte, quelle antipatie, quelle scene di urla e lamentele.

Se trovi un partnerdisposti a condividere con voi quella piccola tragedia quotidiana, sicuramente si sono uniti insieme proprio perché hanno un problema simile. Anche quella persona cerca disperatamente dei collegamenti che lo aiutino a eludere le sue mancanze. Rinviare il compito di riconciliarsi con se stesso, con la sua storia.

Tutti meritiamo un amore sano

Il problema è che se ti lasci sedurre da quelle canzoni delle sirene, rinuncerai alla possibilità di costruire un vero amore. Quello che ti fa sentire degno. Il tipo di relazione che ti dà sicurezza invece di rubarla. Questo legame è costruito sulla reciproca accettazione, sulla volontà di comprendere e rispettare.

Meglio che una volta per tutte decidi di essere buono con te stesso. Che impari a riconoscere quelle trappole con le quali tu stesso rendi impossibili i tuoi progressi. Ricorda che la vita è un battito di ciglia. Non vale la pena dedicarlo a fantasie o tormenti questo, sai, alla fine, alla fine ti lasceranno solo nostalgico per il tempo inutile che hai investito in loro.

Autostima come sostanza nutritiva per relazioni felici

Dalla psicologia evolutiva, autori come Christopher Bale e John Archer University of Huddersfield hanno condotto uno studio per dimostrare un aspetto che dovrebbe invitarci a una riflessione profonda.

Si ritiene che l'autostima sia un valore psicologico essenziale nella nostra evoluzione come esseri umani. Solo quando una persona si sente bene con se stessa, è apprezzata e percepita come qualcuno che merita amore, rispetto, attenzione e felicità, è in grado di creare legami più solidi e felici.

pertanto, l'autostima e l'autostima sono sostanze nutritive nelle nostre relazioni. Coltivandoli e lavorandoli ogni giorno ci permetterà di godere di quell'amore autentico, che non ci danneggia e non arricchisce.

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