5 errori di comunicazione nella coppia

Ci sono errori di comunicazione nella coppia che vengono mantenuti per anni. Iniziano come una carenza, ma finiscono per diventare consuetudini. Questi meccanismi impediscono di identificare e risolvere molti dei problemi che sorgono tra due persone che si amano.

La comunicazione è uno degli assi centrali nelle relazioni. Quella zona in cui si esprimono sentimenti, pensieri e desideri. Se c'è una buona comunicazione, tutto il resto viene in aggiunta. D'altra parte, quando è distorto o deteriorato, nuovi problemi possono iniziare a comparire in altre aree della relazione.

La maggior parte degli errori di comunicazione nella coppia si verificano a causa di paure o mancanza di maturità. L'altro non è visto come un compagno, ma gli atteggiamenti difensivi sono sollevati di fronte a lui. Pertanto, è sempre utile valutare autonomamente e determinare se si è verificato uno di questi errori. Vale la pena notare e rettificare in tempo. Questi sono alcuni di loro.

"Impariamo a dire le cose con alacrità, chiaramente, in modo semplice e con una determinazione serena: parliamo poco, ma chiaramente; non diciamo più di ciò che è strettamente necessario".

-Emile Coué-

1. Assolutismo, uno degli errori di comunicazione nella coppia di più comune

L'assolutismo è una forma di estremismo nella comunicazione che fa molto danno. Ha a che fare con una visione egocentrica del mondo. Anche con l'incapacità di catturare le diverse sfumature che la realtà ha. Implica una difficoltà comprendere e accettare altre prospettive rispetto a quelle di se stessi.

È uno degli errori di comunicazione più comuni nelle coppie. È tradotto come requisito di totale coerenza nell'altro. "Se mi ami, non puoi farmi alcun dispiacere." Come se l'umano non fosse pieno di paradossi e contraddizioni. L'assolutismo si riflette nel tentativo di imporre un comportamento. "Devi" essere così. "Hai" per fare questo o quello.

2. Selettività o visione a tunnel

La selettività o la visione del tunnel funziona quando cerchiamo di interpretare tutto attraverso una singola categoria. Sfortunatamente, questa categoria è quella del negativo. In altre parole, tutto nell'altro sembra brutto. Fino al bene.

È uno degli errori di comunicazione più comuni nella coppia e quelli che fanno più male. È come se ci fosse bisogno di correggere l'altro tutto il tempo. Per mostrarti gli aspetti più deboli o errati di ciò che fai. È tipico delle persone che non sono in grado di affrontare il vero conflitto dietro tutto ciò.

3. Estremismo

L'estremismo nella comunicazione è simile all'assolutismo. Tuttavia, questo si riferisce più alle reazioni emotive. I gesti e le emozioni fanno anche parte della comunicazione di coppia.

In questo caso, qualsiasi problema minore diventa una tragedia dal lavoro e dalla grazia di quella visione estremista. Anche le difficoltà più irrilevanti finiscono in scene di pianto o di urla.

L'estremismo denota mancanza di autocontrollo e difficoltà di analisi. È probabile che chi esibisce questo tipo di comportamento guardi nel tuo partner al padre o alla madre della sua infanzia. Vuole mostrare, soprattutto, le sfaccettature della sua infanzia. Cerca comprensione e supporto, come farebbe un bambino. A lungo termine ci impedisce di sostenere una comunicazione autentica. Né consente la crescita reciproca, né promuove l'autonomia.

4. Divinazione

Questo è uno degli errori di comunicazione più comuni nella coppia. Succede quando uno dei due assume che possa indovinare il pensiero dell'altro. Si basa sull'idea che la coppia sia conosciuta come nessuno e, addirittura, si crede che conosca le intenzioni e i pensieri più nascosti dell'altro.

Questo tipo di comunicazione genera di solito grandi equivoci. Le intese portano ad esso. Riflette una mancanza di fiducia nell'altro e nella paranoia. Stai sempre cercando e interpretando ciò che l'altro dice tra le righe. È anche una forma di intento di controllo.

5. Etichettatura

L'etichettatura consiste nello stereotipo della coppia. È normale che ciò avvenga dopo aver avuto un problema. Anche quando l'altro ha commesso qualche errore. Da quel momento in poi, è condannato a rimanere in una scatola. Può essere "sconsiderato", "incurante", "irresponsabile" o qualsiasi altra cosa. L'obiettivo, in ogni caso, è contrassegnarlo con un sigillo.

Tutti questi sono errori di comunicazione nella coppia. Il suo effetto più dannoso è che minano la possibilità di comprendere. Influiscono anche sulla fiducia reciproca e finiscono per erodere l'affetto.

Il segreto per una buona comunicazione della coppia La comunicazione della coppia è un aspetto fondamentale per prestare attenzione in una relazione. Impara il segreto per comunicare nel modo giusto. Leggi di più "