Supera la paura che ti impedisce di iniziare qualcosa di nuovo

I cambiamenti, a volte, ci spaventano. Questo accade perché passiamo da una situazione di equilibrio e controllo a uno totalmente nuovo e in cui c'è uno swell. Tutto ciò che è sconosciuto, l'imprevedibile, ci causa molta paura. Tutto andrà bene? Cosa accadrà? Riuscirò? Quella paura che sta parlando ci spinge a rimanere nella nostra "zona di conforto" ed emerge quando siamo pronti a iniziare qualcosa di nuovo.

Le persone hanno la capacità di essere flessibili e adattarsi ai cambiamenti molto alti. Tuttavia, è la paura che prima parla

Molte persone sono bloccate nelle loro vite perché si lasciano spaventare da questa sensazione di insicurezza. Quello che non sanno è che questo accadrà, non durerà per sempre. Parliamo di una sensazione di disagio che ti sta preparando per un cambiamento, per un anticipo e un'opportunità di crescita. perché, Anche se il diverso ci causa paura, innesca anche in noi un'illusione di curiosità e intrighi per la novità.

Fai diventare la tua paura il tuo impulso

Ogni volta che qualcosa ci spaventa, facciamo dei passi indietro o, almeno, restiamo fermi. Forse questa è una reazione appresa, tuttavia possiamo fare il contrario. Pensi che sia pazzo? Forse è così. Ciò di cui siamo sicuri è che la paura sarà il miglior carburante che si possa avere per spingere in avanti e compiere passi da gigante. È un'emozione e quindi è energia, da qui decidi in che cosa la usi.

Ti incoraggio a viaggiare mentalmente nel passato e ad apparire in una di quelle volte in cui non hai avuto altra scelta che fare qualcosa con la paura. Potrebbe essere quel momento in cui eri terrorizzato di esporre un progetto di fronte a così tante persone. In quell'occasione non ne avevi altri. Che cosa hai fatto allora con la paura? L'hai accettato e messo insieme tutta quella vergogna, i dubbi, le preoccupazioni e le esitazioni per realizzare ciò che ti rendeva così nervoso. Quando sei così spaventato e non hai altra scelta ma affrontarlo, inizi a usarlo a tuo vantaggio.

Avere questo atteggiamento ti permetterà anche di affrontare le difficoltà in un altro modo. Perché tutti noi troviamo estenuante affrontare problemi, ostacoli, pietre nel nostro percorso che ci inducono a ritardare i nostri propositi e progressi. Tuttavia, ti concentri troppo su tutto questo, dandogli un'importanza esagerata.

Il negativo ha sempre una grande importanza. Tanto che è in grado di relegare sullo sfondo tutto il bene che abbiamo raggiunto.

Dove ha il valore di ciò che è stato realizzato fino ad ora? In che momento hai smesso di visualizzare il tuo obiettivo?? Ogni problema ci acceca, causando frustrazioni, dubbi e in alcuni casi che torniamo sui nostri passi. Se ti concentri sul presente e apprezzi tutto il bene ottenuto finora, coltiverai la piena consapevolezza. Questo ti permetterà di accettare gli errori come opportunità, le paure come spinte e dubbi come fatti da realizzare.

L'importanza di non supporre Uno dei più grandi bisogni che l'essere umano presenta è la capacità di sentirsi emotivamente al sicuro e, per questo, crea quella sensazione di sicurezza che desidera così attraverso diversi mezzi e meccanismi, tra i quali possiamo trovare il ipotesi. Leggi di più "

Oggi è il primo giorno del resto della tua vita

Lascia ciò che è già successo, abbandona i tuoi pensieri sul futuro. Oggi è il primo giorno del resto della tua vita e merita particolare importanza. Concentrati sul presente e sfruttale al meglio. Pensa che domani non esista, che oggi sia la tua opportunità di dare tutto. Se ti ancorhi alle paure e ai dubbi, questo giorno sarà un giorno perso.

Sei responsabile per la vita che hai, quindi non diventare una vittima. Se non ti fidi del processo, non otterrai dove vuoi. Iniziare qualcosa di nuovo può spaventarci, poiché molte volte vogliamo correre prima del tempo. Non siamo realistici, non vediamo il lavoro che ci porterà, lo sforzo che dovremo mettere. Le nostre aspettative si rivolgono contro di noi quando partiamo.

Prima di iniziare qualcosa di nuovo, controlla che sia fattibile eseguirlo, così non dovrai affrontare le illusioni dell'inizio fallito. Quindi, mantieni la motivazione sempre alta. A volte vorrà lasciarti, quindi devi tenere lo sguardo fisso sull'obiettivo. Questo è l'unico che riuscirà a far rimanere la tua illusione.

"Esci dalla tua zona di comfort. Puoi crescere solo se sei disposto a sentirti a disagio quando provi qualcosa di nuovo "

-Brian Tracy-

Ricorda che oggi è quello che conta. Pensa che non avrai un'altra possibilità, quello che fai oggi segnerà tutto quello che succederà dopo. Quella zona di conforto, quelle paure, quei dubbi, tutta quella vergogna non ti faranno del bene se non la affronti. Sarà utile solo se lo supererai, perché esiste così che oggi puoi iniziare qualcosa di nuovo.

Esci dalla tua zona di comfort La nostra zona di comfort ci dà rifugio e ci fa sentire al sicuro. Copre tutto ciò che sappiamo, dove siamo a nostro agio. Quindi come esci da lì? Leggi di più "

Immagini per gentile concessione di Yuschav Arly