Tendi la corda

Si dice che l'essere umano non ha limiti e che può andare fino a dove si propone. Questo è vero, finché siamo realistici con la nostra realtà fisica, psicologica, materiale e ambientale. Perché stringere troppo la corda può causarne la rottura.

Possiamo imparare a superare i limiti "mentali o psicologici", espormi a nuove sfide e raggiungere sempre più lontano. tuttavia, questo non deve significare che dimentichiamo la nostra realtà in termini di salute, dei bisogni, del nostro corpo e del nostro corpo.

Dov'è il limite?

Il limite deve essere impostato da ogni persona, Tenendo conto del diritto, dobbiamo considerare i nostri bisogni. Questo significa prendere in considerazione se stessi e la nostra realtà.

In realtà, oso dire questo possiamo sempre fare di più, e che abbiamo più capacità di quanto sappiamo o crediamo di avere. E questo significa che possiamo fare di più ogni giorno, migliorare noi stessi e rompere blocchi e paure, superare i limiti e metterci alla prova.

tuttavia, non dobbiamo mai dimenticare che ognuno deve cercare se stesso, e che tutto ciò che fai accompagna il tuo benessere e la tua felicità.

Possiamo fare tutto ciò che decidiamo di fare, a condizione che sia una nostra scelta, non un obbligo, a condizione che forniamo la soddisfazione di superare.

Stringa la corda e non romperla ...

Potremmo dire questo Tendere la corda significa esporsi ai nostri limiti, blocchi o paure, per superarli, per andare oltre, per aiutare gli altri.

Se prendiamo in considerazione una serie di linee guida, il risultato sarà vantaggioso per noi e per gli altri. In caso contrario, la corda può rompersi, cioè le conseguenze per noi saranno dannose per la nostra salute, mentale e fisica.

Quando rompiamo la corda ...

Se rompiamo la corda è uno sforzo eccessivo, per esaurimento, per eccessivo stress, non tenendo conto dei propri bisogni fisici e mentali. Anche da autoespressioni eccessive e irrealistiche.

Quando ciò accade, le conseguenze sono devastanti:

• Vedremo la nostra salute danneggiata, da eccesso o esaurimento.
• Non troveremo alcun senso nello sforzo, dal momento che non saremo in grado di goderne.
• Ogni sforzo è invano, dal momento che non riporterà alcun beneficio o soddisfazione.
• Se la nostra sfida fosse aiutare gli altri, resteremo metà, poiché non prendendoci in considerazione, la conseguenza sarà l'abbandono.

Per recuperare ci vorrà un po ', dal momento che devi ricominciare da zero, imparando ad essere realistico con te stesso e le tue esigenze.

Per non rompere la corda, è importante sapere che:

Non abbiamo l'obbligo di fare tutto ciò che gli altri ci chiedono. Abbiamo il diritto di dire NO a una richiesta che mette a rischio la nostra salute fisica e mentale o il nostro benessere.

Abbiamo il diritto di prendere le nostre decisioni, in base alle nostre esigenze e al nostro benessere. Poiché ogni persona ha le proprie circostanze e il proprio corpo, dobbiamo essere realistici.

e Abbiamo il diritto di fare meno di ciò che è umanamente possibile. Ogni persona è colei che conosce le loro motivazioni, i loro bisogni, le loro circostanze e priorità nella sua vita, solo che spetta a loro prendere le proprie decisioni.

In conclusione

Non dimenticare chi sei e da dove parti, in modo che lo sforzo si adatti alle tue reali possibilità. -Fai un'esibizione misurata e programmata, in modo da allenare le tue abilità e superare i tuoi limiti.

Prima di tutto, conta su te stesso, cerca il tuo equilibrio e quello che fai ti porta benessere. Non fare nulla con l'obbligo, decidere cosa vuoi fare e goderti il ​​più possibile.

Ricorda che prima di rompere, hai tempo per andare in pensione. Ascolta il tuo corpo e la tua mente, ti faranno sapere quando non puoi più gestire la situazione.

E anche se altri potrebbero, tenete a mente, che siamo tutti diversi e che ognuno sceglie. Forse altre persone non sanno che a quel ritmo, un giorno possono stringere troppo la corda e romperla. Non fare lo stesso.

Le avversità fanno sì che alcune persone superino i propri limiti e altre che si rompano. I limiti più difficili da superare e superare sono quelli che sono nella nostra mente. In qualunque direzione tu vada, spingerai sempre i tuoi limiti. Leggi di più "