Segreti per scatenare la tua creatività

Attualmente nell'ambiente c'è la sensazione che la creatività sia un dono che solo alcuni ricevono. Tendiamo a sentire frasi come quelle che il talento è qualcosa di molto naturale in alcune persone o che è solo per gli artisti. Questo non è vero.

La creatività è un'abilità che può essere appresa, praticata e creata. La cosa migliore è che non è destinato solo a pochi. Puoi usarlo per migliorare il tuo lavoro, avere una vita più allegra e migliorare il rapporto con chi ti circonda.

Ecco alcune strategie facili da applicare. Vedrai che bastano pochi minuti per ottenere il massimo da loro. Usali e dicci quale è stato il tuo preferito.

scarabocchi

Ricorda quando eri un bambino e hai iniziato a scarabocchiare? Sicuramente più di un insegnante ti ha rimproverato e ti ha detto che dovresti prestare più attenzione. Abbiamo passato tutto questo e quindi non è raro per noi oggi immaginare che scarabocchiare sia un modo per essere più creativi e risolvere i problemi.

Quello che i nostri professori non sapevano in quel momento è quello Scribacchiare la tua mente scarica tutti i tipi di pensieri che la saturano. Quando lo fai, hai l'opportunità di analizzare ciò che ti sta accadendo in un altro modo. Tutto ciò di cui hai bisogno è una matita o penna e carta. L'unica regola che esiste per scarabocchiare è che lo fai liberamente.

Impara qualcosa di nuovo

Suonare il pianoforte, imparare una nuova lingua o lezioni di cucina sono solo tre esempi di tutto ciò che puoi fare. La creatività fiorisce quando si lascia il comfort e si pone una nuova sfida. La creatività appare di fronte a un problema o quando vogliamo esprimere qualcosa e le forme convenzionali non sono valide.

Prova a scegliere le classi in cui c'è un'atmosfera piacevole e questo non è un obbligo per te. Non si tratta di tornare a scuola a causa dell'obbligo, ma di sviluppare quelle abilità che pensi di non avere. Approfitta di qualsiasi corso o classe che trovi per adulti. Di solito hanno un'atmosfera molto rilassata e amichevole e allo stesso tempo ti danno la possibilità di incontrare persone con nuove preoccupazioni e aspirazioni, che potrebbero portare involontariamente grande ricchezza alla tua vita.

Spostati

Fare una passeggiata, dare una lezione in palestra o provare un nuovo sport sono tre alternative che daranno vita alla creatività. Hai un problema a cui non riesci a trovare una soluzione e tutto ciò che fai è pensarci? Quindi non puoi girarlo.

Invece di rimanere statici, vai al parco o in una foresta e cammina. cerca dimenticare cosa ti preoccupa o cosa hai arrestato?. Vedrai che la tua prospettiva cambia e trovi soluzioni che non hai nemmeno considerato.

Siamo fatti per ispirare movimento e movimento. Qualcosa che la maggior parte delle aziende non tiene in considerazione che fanno sedere i loro impiegati per otto ore su una sedia, riducendo al minimo il numero di movimenti del corpo per minimizzare quella che chiamano "perdita di tempo". 

Ricordati solo di distinguere tra fare una pausa e cercare di scappare. Prendere un respiro serve a vedere la situazione da un'altra angolazione. Scappare serve solo a rendere i problemi più seri e in realtà non aiuta. Ad un certo punto ti troverai faccia a faccia con quelle situazioni.

disegnare

Il disegno è un'attività terapeutica che darà spazio alla creatività. Prendi la tua scatola colorata e un quaderno o un libro da colorare e dipingi come ti senti. Se possibile, porta sempre con sé questo quaderno degli schizzi.

In questo modo ogni volta che hai voglia di disegnare o colorare puoi farlo. Disegna evita pensa troppo a quello che farai e per niente al mondo che critichi negativamente. Che differenza fa se disegni cose senza senso! Si tratta di divertirsi e immaginare nuove cose.

Relazione con i bambini

Certo, hai notato che i bambini hanno una grande capacità di immaginare storie e creare storie dal nulla. Vuoi che la creatività entri nella tua vita? Impara a vedere la realtà proprio come i bambini. Esegui l'esercizio di seguire le storie che crei nel tuo mondo immaginario, proponi alla tua mente la sfida di lavorare in un altro modo: una forma alternativa che non parte dall'informazione che i sensi ci danno ma inizia e finisce nella tua mente.

Gioca, ridi, insegui le farfalle e chiedi perché tutto. La cosa più importante è che impari a mettere da parte il paure e la vergogna. Non succederà nulla di brutto perché lasci il viso serio e la formalità per un po '.

Usa la creatività a tuo vantaggio

La creatività non solo ti aiuta a uscire dai problemi. È anche una scusa per trovarti in situazioni che non avresti mai immaginato. Usa la creatività e sfida te stesso a vivere esperienze quelli nuovi che ti riempiono di ricordi e sogni.

Smettila di conformarti o lamentarti di ciò che devi vivere. Esci e prova nuove cose e, perché no? Scopri una nuova passione o un'opportunità di vita.

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