Cos'è l'associazione gratuita?

La libera associazione è uno strumento di psicoanalisi che è stato modellato dal suo stesso padre, Sigmund Freud. Coinvolge il paziente nell'esprimere tutto ciò che viene in mente durante la sessione, cercando di avere il numero minimo di possibili filtri o giudizi tra ciò che pensi e ciò che finisce per condividere con il terapeuta.

L'associazione libera ha le sue basi teoriche - come ogni tecnica - una forma di applicazione e obiettivi. Sebbene sia una regola fondamentale della psicoanalisi, è usata come tecnica per l'applicazione di alcuni test proiettivi, come il test di Rorschach e il test di percezione tematica (TAT)..

Storia dell'associazione libera

Sigmund Freud stava sviluppando questo concetto tra il 1892 e il 1898. Sostituì gradualmente il metodo dell'ipnosi e dei metodi di catarsi che usava all'inizio - con quello della libera associazione. Questa evoluzione è stata motivata da un obiettivo molto specifico: evitare il suggerimento del paziente.

Da un intervento con una delle sue pazienti, la signora Emmy Von N. nel 1892, Freud inizia a preconfigurare il metodo dell'associazione libera. Questo paziente, ha chiesto espressamente a Freud di smettere di intervenire nel corso dei suoi pensieri e lasciarla parlare liberamente.

Più tardi, nel suo lavoro - Il metodo psicoanalitico - del 1904 spiega i motivi per cui dovrebbe abbandonare l'ipnosi. Dal lavoro con Breuer, Freud si rende conto che l'ipnosi produce solo risultati parziali e transitori. 

Quindi, grazie al fatto che il metodo di associazione libera sopprimeva le resistenze dei pazienti, l'accesso a materiale inconscio (ricordi, affetti, rappresentazioni) era molto più semplice. Inoltre, gli effetti ottenuti con l'associazione libera erano permanenti, con il vantaggio che con questa tecnica il paziente non era sotto l'effetto dell'ipnosi *. In questo modo, il metodo catartico e ipnotico è stato definitivamente sostituito dall'associazione libera, rendendola una regola fondamentale e un mezzo privilegiato di accesso e indagine dell'inconscio.

Fondamenti teorici della libera associazione

Quando tutti parlano, fanno una selezione delle parole che vogliono usare per dare un senso congruente al messaggio che intendono condividere. Nonostante questo processo di selezione, più o meno rapidamente, tendono ad esserci fallimenti linguistici, come lapsus linguae, l'oblio, le ripetizioni, ecc. Questi "fallimenti" nelle conversazioni al di fuori del contesto terapeutico non vengono solitamente analizzati; tuttavia, in un contesto analitico sono molto importanti.

"L'inconscio è strutturato come una lingua"

-Jaques Lacan-

Precisamente, nel contesto analitico si comprende che questi "fallimenti" sono una manifestazione dell'inconscio, è come se in qualche modo il contenuto oltrepassasse la barriera difensiva della persona. Qualcosa di simile potrebbe accadere con l'associazione gratuita. Il paziente, liberato dal terapeuta dai suoi stessi controlli e ignaro di qualsiasi disciplina nel dare un senso logico alle sue idee, si trova nello scenario propizio per essere trascinato da tutto ciò che va a quel "precipizio" in cui tutto l'inconscio acquisisce forza, associa, parla. La barriera difensiva, le resistenze, sono incrociate ed è quindi possibile avere accesso all'inconscio. 

La voce dell'inconscio è sottile, ma non si ferma finché non viene ascoltata

-Sigmund Freud-

Per Freud, esporre le resistenze e poi analizzarle è assolutamente essenziale per eseguire la cura; che, a sua volta, si ottiene solo attraverso la libera associazione. In questo modo, l'associazione libera, l'interpretazione dei sogni e l'analisi degli atti falliti diventano le tre tecniche essenziali della clinica analitica. Essendo l'associazione libera essenziale, tanto che per Freud è proprio la tecnica che più separa l'approccio psicoanalitico da altre forme di approccio terapeutico.

Come viene eseguita l'associazione gratuita?

L'associazione libera può sorgere spontaneamente o essere indotta da un sogno, da una fantasia o da qualsiasi altro pensiero. tuttavia, affinché ciò avvenga e si realizzi un'associazione gratuita, è necessario che sia stata consolidata il trasferimento (fiducia) con l'analista e si è capito che il discorso analitico è posto in un quadro diverso da quello che può essere rappresentato da una conversazione abituale al di fuori della consultazione; che nulla di ciò che viene detto in seduta sarà giudicato, nulla è giusto o sbagliato; quindi tutto ciò che viene detto è valido.

Nel momento in cui il paziente viene trascinato dai suoi pensieri e riesce a manifestarli apertamente al suo analista, sta permettendo alle rappresentazioni inconsce di emergere in modo che possano essere analizzate, interpretate e lavorate. Ottenendo l'accesso al materiale inconscio, sarai in grado di elaborarlo consapevolmente: l'obiettivo di questa elaborazione è che cessa di essere fonte di disagio o conflitto.

"In ogni essere umano ci sono desideri che non vorrebbe comunicare agli altri, e desidera che non voglia confessare a se stesso"

-Sigmund Freud-

Naturalmente, l'associazione libera emergerà più facilmente se il paziente si sente a suo agio sia nello spazio analitico che con il suo analista, essendo il meno stimolato possibile dall'ambiente che lo circonda.. Classicamente per questo uso è fatto del divano, dove il paziente si sdraia e l'analista è fuori dal suo campo visivo, impedendo così al paziente di sentirsi osservato, giudicato o valutato e di essere in grado di concentrarsi completamente sulle proprie associazioni.

La dichiarazione data dall'analista al paziente sarà molto semplice, ad esempio: "dire qualsiasi cosa" o "raccontare tutto ciò che ti attraversa come immagine o qualsiasi ricordo che ti capita". Da lì, il paziente ha la libertà assoluta di esprimere tutto ciò che passa per la sua mente senza doversi preoccupare di fare un discorso elaborato o di compiacere il suo analista. Infine, la pratica di una buona associazione libera permetterà un'analisi fruttuosa e, in definitiva, un miglioramento soggettivo delle condizioni del paziente.

* Con l'ipnosi se si potesse raggiungere il materiale inconscio, il problema era che, il più delle volte, quando il paziente lasciava lo stato ipnotico, non era a conoscenza di ciò che aveva detto, quindi tornarono in gioco. resistenza. È diventato la parola dell'analista contro quella del paziente, bloccando così il gioco.

D'altra parte, poiché la libera associazione è stata fatta in uno stato di piena consapevolezza, il paziente non ha altra scelta che prendersi carico di ciò che ha detto e che l'analista gli fa notare. Così, sebbene sotto lo stato ipnotico fosse possibile avere accesso al materiale inconscio, dopo averlo lasciato le resistenze ripresero la loro potenza, permettendo al paziente di dubitare o rifiutare ciò che aveva manifestato nello stato ipnotico. Questo ostacola il lavoro analitico e mette in pericolo il trasferimento.

La teoria dell'inconscio secondo Sigmund Freud La teoria dell'inconscio è stata una pietra miliare per la psicologia. È la più vasta regione della nostra mente e contiene preziose informazioni su di noi. Leggi di più "