Cosa è giusto e cosa è ingiusto?

Il qualificatore si riferisce solo all'idea che tutto funzioni come vogliamo che funzioni. Quando ciò accade, diciamo che c'è giustizia e ci sentiamo felici e calmi, ma quando non lo facciamo, ci arrabbiamo con il mondo, ci diciamo che siamo infelici e che la vita è molto ingiusta. Cercare la giustizia è qualcosa di simile alla ricerca dell'elisir dell'eterna giovinezza. È semplicemente qualcosa che non esiste, è un concetto inventato dagli umani.

Per dimostrarlo, dobbiamo solo dare un'occhiata intorno a noi, alla natura stessa. Osserveremo che i leoni cacciano le antilopi per nutrirsi e che le piantagioni dei frutteti si perdono se quell'anno non piove abbastanza.

Le antilopi potrebbero lamentarsi e dire a se stesse, non è giusto! Dovrei avere artigli e zanne come leoni, per essere in grado di difendermi! e anche le piante, potrebbe dire che è ingiusto che non piova, dal momento che li farà morire. Sarebbe assurdo se lo facessero, non è vero??

Sappiamo già che questo è il modo di vivere e quello di nutrirsi, i leoni devono cacciare e che la pioggia appare quando vengono date le condizioni necessarie per farlo e non quando le piante ne hanno bisogno. È ingiusto??

In breve, possiamo lamentarci, lamentarci e pensare che siamo sfortunati quando la vita non sorride, ma questo non ci farà più sorridere. Il fatto che ti senti più o meno infelice e arrabbiato con il mondo in cui vivi, risponde più a una scelta personale che alla natura stessa della vita.

Il tuo disagio viene da te, che decidi di nominare le cose come ingiuste e di arrabbiarti con loro, ma non dall'ingiustizia che puoi osservare intorno a te. Hai intenzione di lasciare che la tua felicità dipenda da aspetti che non puoi controllare?

Come non è giusto! le tue relazioni sono caricate

Nelle relazioni personali, la questione di ciò che è giusto o ingiusto è l'ordine del giorno, perché le persone hanno la tendenza a confrontarsi con gli altri, cercare di essere migliori, competere e superarli in qualche modo. Anche se in realtà è un'abitudine che serve poco, oltre a diventare molto ansiosa e servire come elemento di pressione. Quindi, pur conoscendo i suoi danni, continuiamo a farlo.

Da bambini, abbiamo preso l'abitudine di dire che non è giusto che tu possa guardare la TV tardi e che io non possa! o è ingiusto che tu abbia comprato più doni di me! Fin dalla più tenera età impariamo a credere a noi stessi al centro dell'Universo, ad ingrassare il nostro ego e che se gli altri hanno cose o bene, possono fare cose che non possiamo fare, che è ingiusto e devono essere risolti in qualche modo.

Impariamo a sentirci turbati da ciò che gli altri fanno o non fanno e, quindi, diventiamo schiavi dei comportamenti degli altri.

Questo atteggiamento è una vera perdita di tempo, oltre a una bomba per le relazioni personali. Se confrontiamo continuamente ciò che facciamo con ciò che fa l'altro, che si tratti di nostra madre, fratello o partner, sottraiamo tempo dal godimento con quelle persone nel momento presente, oltre a generare una buona dose di disagio.

È molto più vantaggioso per la nostra salute emotiva, per prenderci cura di noi stessi, dei nostri pensieri, emozioni e comportamenti e provare che i progetti, le relazioni e le cose in generale, ci lasciano meglio. Fallo senza spendere tempo in confronti improduttivi, che a loro volta creano pensieri ricorrenti distruttivi come l'invidia, il rancore o la vendetta.

Chiavi per sbarazzarsi della trappola della giustizia

Se vuoi smettere di lamentarti di ciò che è al di fuori del tuo controllo e hai deciso di prendere le redini della tua vita, senza decidere se il mondo è più o meno ingiusto, mi congratulo con te perché farai il passo verso una vita più pacifica e felice. Alcuni tasti ed esercizi con cui puoi iniziare ad andare avanti sono:

• Fai una lista di ciò che sembra ingiusto e poniti le seguenti domande: solo perché mi infastidiscono stanno per scomparire? Ne ho il controllo?? Se rispondi a te stesso che non lo fai, l'opzione migliore è smettere di pensarci e accettare le cose così come sono..

• Smetti di confrontarti con il tuo prossimo perché questo è qualcuno diverso da te e in quanto tale, anche la tua vita è diversa. Non è giusto o ingiusto, solo diverso. Forse le cose a volte vanno come vuoi ma a volte potrebbe non essere così. La stessa cosa succederà a quella persona con cui ti confronti, anche se non riesci a vederlo perché noti solo il bene che gli capita e il male che ti capita.
• Cambia il tuo dialogo, sia interno che esterno, con uno più realistico. Se stai per dire che non è giusto che tu lo capisca e non io!, Invia un segnale di stop mentale a te stesso e cambia subito: Non mi piace che non voglio quello che voglio, anche se sono contento che tu sorridi alla vita in questo momento. Queste frasi guariscono lo spirito, proteggono i tuoi rapporti e non perderanno tempo o energia.

L'ego e l'egocentrismo in ciò che è giusto e ciò che è ingiusto

Come si suol dire Lama Rinchen Gyaltsen, tendiamo a classificare ciò che ci accade dalla nostra prospettiva, che viene dall'ego. Come classifichiamo il nostro ambiente e come ci influenza??

• positivo. All'interno di questa categoria ci qualificheremmo equamente ciò che ci piace. "È giusto che io ottenga la lotteria", "sono solo le cose belle che mi succedono", ecc..
• negativo. Qui mettiamo tutto ciò che non ci piace. "Non è giusto che mi rubino dieci euro", "non è giusto che si intrufolano nella linea del supermercato".
• neutro. In questa sezione sarebbe tutto ciò che non sembra giusto o ingiusto. Ciò non significa che in futuro non possa cambiare.

Dove entra l'egocentrismo qui? L'egocentrismo nasce dall'ego. Quando il nostro ego è molto grande, siamo più egocentrici e tendiamo a vedere il mondo solo e solo dal nostro punto di vista. Da qui arriva ciò che sembra giusto o ingiusto. Per me può essere neutrale per qualcuno entrare di nascosto nella coda dei panetti, per un'altra persona può essere ingiusto e causare discussioni.

Quindi, dobbiamo tenere presente che gran parte di ciò che riteniamo giusto o ingiusto è solo un altro modo di vedere la vita. Per quanto Nella maggior parte dei casi, è sufficiente espandere il nostro modo di vedere e accettare ciò che accade a ciò che ci circonda e saremo molto più liberi e felici.

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