Motivazione intrinseca la possibilità di godere del tempo

Gli esseri umani sono esseri curiosi, cercatori di sensazioni, possessori di piani e obiettivi. In noi nutriamo la motivazione, il desiderio di superare gli ostacoli (tanto che a volte li cerchiamo noi stessi o ce li metti in modo che impariamo, infastidiamo anche noi, che c'è tutto) e conseguiamo premi succosi o incentivi esterni. È così che siamo umani, sì. Almeno la maggioranza.

Ma cos'è che ci rende così? Perché cerchiamo obiettivi? Da dove viene la forza per raggiungerli? Perché alcuni li raggiungono e altri rimangono sulla strada? Perché gli stessi risultati negativi seguono e gli altri se ne vanno? ... Potremmo anche chiederci, perché alcune persone si arrampicano sulla cima dell'Everest anche a rischio della vita??

Oppure, quando in un romanzo poliziesco l'ispettore o un investigatore interroga i testimoni e i sospettati di un crimine, alcune delle domande che richiedono una soluzione per determinare chi è il colpevole sono: qual è stata la causa del crimine? Che cosa ha fatto l'assassino comportarsi così? Le risposte ci portano al "mobile" del crimine.

Una delle chiavi per rispondere a queste domande è nella motivazione. Verità affascinante? Ed è che una motivazione, una buona motivazione, può essere quel punto di appoggio necessario per spostare il mondo. Ciò che ci sottrae o ci dà coraggio, che ci maschera come vigliacchi o coraggiosi.

Qual è la motivazione?

Possiamo definire la motivazione basata su tre elementi: avere un obiettivo, decidere di raggiungerlo e rimanere nello sforzo per raggiungerlo. La motivazione è il motivo che avvia, mantiene e dirige l'azione di un soggetto per raggiungere determinati obiettivi. Nel linguaggio comune di solito viene espresso in diversi modi: amore personale, spirito combattivo o forza di volontà. In breve, una forza capace di spostarci, una maniglia capace di trattenerci.

Pertanto, la motivazione è uno stato interno che incoraggia, indirizza e mantiene il comportamento.

Quali sono le caratteristiche della motivazione?

La motivazione è una costruzione psicologica che non possiamo osservare, sebbene possiamo riconoscerla attraverso le sue manifestazioni esterne. È il processo che spiega l'intensità, la direzione e la persistenza dello sforzo di un individuo per raggiungere un obiettivo.

Le caratteristiche del comportamento motivato Sono i seguenti:

• È intenzionale: è orientato e diretto verso un obiettivo che l'individuo vuole raggiungere.
• È forte e persistente: gli individui spendono molte energie per raggiungere l'obiettivo che stabiliscono e superare gli ostacoli scoperti sul loro cammino.
• Le ragioni sono organizzate gerarchicamente. Ci sono ragioni che soddisfano le funzioni di sopravvivenza, altre sono orientate alla crescita personale.
• Le ragioni possono essere comprensibili o inesplicabili, consce o inconsce. Non siamo sempre consapevoli della motivazione del nostro comportamento.
• Le ragioni possono essere estrinseche o intrinseche. Un lavoratore in una fabbrica di automobili può essere motivato a ottenere denaro o migliorare la sua reputazione con il capo. Questo comportamento è il risultato della motivazione estrinseca poiché gli agenti esterni aiutano a svolgere il compito. La motivazione intrinseca implica che il comportamento sia realizzato per l'interesse e il piacere di eseguirlo. Nel caso del lavoratore, i loro sentimenti di competenza o competenza possono essere.
• La motivazione estrinseca viene dall'esterno, da qualcuno o da qualcosa addestrato a generare quella motivazione. Il comportamento motivato da rinforzi esterni non ha alcun interesse in sé, ma dalla ricompensa esterna ad esso associata. Pensa allo studente a cui è stato promesso un regalo se ne tira fuori un certo grado.
• La motivazione intrinseca viene eseguita dall'individuo quando lo desidera. Una persona con una motivazione intrinseca ha una forza interiore che lo spinge a padroneggiare la situazione e ad avere successo. Pensa allo studente che pensa all'esame come a un momento di riflessione e continua a imparare su ciò che ha già imparato.

"I bisogni umani sono inclassificabili, perché l'uomo è capace di aver bisogno di tutto, anche di ciò che non esiste se non nella sua immaginazione"

-J.L. Pinillos-

La motivazione intrinseca

In un modo semplice è stato definito come la motivazione che è naturalmente associata a un determinato comportamento. L'incentivo stesso è intrinseco all'attività stessa, cioè è la realizzazione del comportamento stesso che ci muove.

Le ragioni che portano alla realizzazione dell'attività o del compito sono inerenti alla nostra persona e all'attività stessa. Quindi, questo tipo di comportamento è considerato intrinseco alle motivazioni personali di ciascuno.

Per esempio: quando dedichiamo il tempo a un certo hobby, quando svolgiamo un'attività per il fatto di superare noi stessi. Di solito è più facile vedere nella motivazione sportiva e anche quando abbiamo una motivazione personale sul nostro progetto Ha molto valore per noi anche se potrebbe mancare di praticità di fronte agli altri. Pensa a quelle persone che amano cucinare.

Le 3 migliori fonti di motivazione intrinseca

Ci sono molte e varie fonti di motivazione intrinseca, quindi concentriamoci sui tre più importanti:

Bisogno di risultati

La motivazione intrinseca del successo ha molto a che fare con l'impulso di superare. È la tendenza a svolgere un compito per la soddisfazione di farlo e perché con la sua esecuzione determinate abilità o abilità sono perfezionate o acquisite. Diamo così modo ad un sentimento di competizione.

Le persone con elevate motivazioni di successo hanno le seguenti caratteristiche:

• Sono innovativi e intraprendenti.
• Cercano l'eccellenza o il successo professionale, confidando nei loro sforzi.
• Sono persistenti per raggiungere i loro obiettivi.

Bisogno di affiliazione

È interesse stabilire o mantenere una relazione affettiva positiva con molte persone. Di solito le persone motivate in questo modo cercano il contatto sociale e spesso partecipano a gruppi piccoli o grandi e non amano essere soli.

Le persone con una motivazione di affiliazione elevata hanno le seguenti caratteristiche:

• Le loro relazioni tendono ad essere di qualità superiore e più affettiva rispetto a quelle di persone con un basso bisogno di affiliazione.
• Sono persone che hanno bisogno di affetto e affetto continuo che le faccia sentire speciali.
• Tendono ad avere una certa paura del rifiuto sociale e cercano continuamente l'accettazione del proprio gruppo, quindi, tendono a svolgere comportamenti che credono possano piacere al gruppo.
• Hanno la tendenza ad evitare situazioni conflittuali in ogni momento.
• Preferiscono le situazioni cooperative a quelle competitive.
• Di solito non ottengono grandi trionfi nelle posizioni esecutive che richiedono una certa capacità di comando.

Bisogno di autorealizzazione

Fu lo psicologo Maslow che per primo definì questo bisogno o piuttosto una serie di bisogni. L'autorealizzazione è un ideale che ogni uomo vuole raggiungere.

È soddisfatto dalle opportunità di sviluppare il talento e il suo potenziale al massimo, esprimere idee e conoscenze, crescere e svilupparsi come una grande persona, in modo che ogni essere umano sia differenziato dagli altri. Per Maslow, gli uomini che raggiungono l'autorealizzazione ottimale sono considerati come esseri interi.

Che si tratti di un sottotipo o di un altro, quello che sappiamo è questo La motivazione intrinseca tende ad essere molto costante nel tempo, poiché si riferisce a caratteristiche personali e non a elementi circostanziali. Inoltre, sono motivazioni più generali di quelle estrinseche, poiché possono sempre essere soddisfatte in diversi modi. Infine, possiamo dire che non vivono in un mondo isolato, cioè, spesso agiscono in complicità con qualche motivazione esterna..

bibliografia:

Bandura, A. e Walters, R. Apprendimento sociale e sviluppo della personalità. Madrid: Alliance.

Augusto, J.M., López-Zafra, E. e Martínez de Antoñana, R. (2004). Introduzione alla psicologia sociale. Madrid. Ed. The Lunar.

Morales, J. F. (coord.) (1999). Psicologia sociale. 2a edizione. Madrid. Mc Graw-Hill.

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