I segreti della reattività psicologica

La reattività psicologica è definita come la motivazione che porta l'individuo a ripristinare una libertà che considera minacciata o la reazione emotiva della ribellione, quando una persona sente di essere eccessivamente sotto pressione per adottare un punto di vista o compiere qualche atto.

La reattività psicologica è un rifiuto di fare ciò che l'altro vuole, non tanto un disaccordo in quanto tale, ma come un modo per preservare l'autonomia individuale.

popolarmente si dice che ci siano persone che più sono proibite, più cercano di farlo. È qualcosa che accade molto con i bambini e gli adolescenti, prendono il contrario semplicemente sottolineando che hanno il potere di decidere, anche se il loro comportamento non è ragionevole. Molti adulti persistono in questo tipo di comportamento. In realtà, ciò che sperimentano è la reattività psicologica.

Manifestazioni della reattività psicologica

La reattanza dà origine a tre tipi di comportamento principalmente per ottenere la libertà di ripristino:

• Restauro diretto: è il più tipico e consiste in la persona che sente minacciata la sua libertà fa esattamente il contrario di ciò che viene chiesto o richiesto per provare a resettarlo. Questo è il caso dell'adolescente a cui è proibito un rapporto d'amore, per esempio, e prima che questo veto decida di intensificare il suo rapporto con quella persona a cui è stato negato.
•  Restauro indiretto: consiste nel fare il contrario, ma non direttamente, ma attraverso un comportamento equivalente. Ad esempio, quando a un bambino è proibito toccare i giocattoli di suo fratello e poi sceglie di prendere i suoi vestiti o materiale scolastico. O quando qualcuno viene censurato per essere in ritardo e poi arriva presto, ma non è immediatamente impegnato nel loro lavoro.
• Risposte soggettive In questo caso, la persona obbedisce al divieto, ma in risposta sviluppa un forte rifiuto nei confronti di chiunque l'abbia imposto o fa uno sforzo cognitivo per svalutare ciò che prima volevi.

Ciò che è comune in tutti e tre i casi è che il conflitto non può essere risolto implicito nella situazione, ma tutto rimane nel piano di stress emotivo.

Reattanza e psicologia al contrario

Si chiama "psicologia inversa" per un approccio in cui cerca di cambiare il comportamento di una persona, dicendogli di pensare o fare il contrario di ciò che dovrebbe fare. Più che una tecnica psicologica in quanto tale, è una tecnica persuasiva per trattare casi gravi usando la reazione reattiva.

La psicologia inversa funziona principalmente con le persone più ribelli e riluttanti a fare ciò che viene loro richiesto. È efficace con bambini e adolescenti impulsivi e poco calcolatori.

Per farlo funzionare, È meglio usare questa tecnica nei momenti in cui la persona ha un alto carico emotivo. In questo modo, il tuo riflesso sarà minore e tenderai ad agire automaticamente in modo ribelle.

Ad esempio, quando un giovane decide di recarsi in un sito scomodo ei suoi genitori iniziano a parlare di quanto sia meraviglioso quel posto, di quanto sarebbero contenti se ci andasse e quanto sia importante per loro farlo.

Quando il giovane reagisce, finisce per rifiutare l'uscita che ha proposto; questo è il momento migliore per provare a imporre l'obbligo di andare. Probabilmente si rifiuterà di farlo e i suoi genitori saranno riusciti a proteggerlo da qualche rischio.

Anche se è un approccio molto discutibile, la verità è che è efficace in alcuni casi. comunque, È una tecnica che dovrebbe essere utilizzata solo in situazioni specifiche e avendo una grande esperienza. Una volta usato, vale la pena aprire uno spazio per il dialogo e la riflessione su un modo di recitare maturo.

Amo la mia libertà, è per questo che lascio le persone che amo libere Tratteniamo qualcuno che amiamo con l'illusione che non smette di amarci, senza preavviso, che è necessario dare la libertà per costruire un amore sano Per saperne di più "