Cambiamenti nel cervello durante l'adolescenza

Una delle caratteristiche distintive del cervello è la sua plasticità. Soprattutto nei primi anni di vita, il cervello è un organo di plastica che può essere modellato stabilendo migliaia di nuove connessioni neuronali e modificando o eliminando altre. Quindi, l'apprendimento è uno degli scalpelli che plasmano il blocco di fango che sarebbe il nostro cervello.

Durante l'infanzia impariamo a una velocità molto veloce e questo processo si estende a l'adolescenza, che è ancora un periodo di potenziale apprendimento. I maggiori cambiamenti cerebrali avvengono nel periodo dalla nascita a 20 anni, età da cui questa plasticità diminuisce, sebbene non scompaia.

Nell'adolescenza ci sono numerosi cambiamenti sia fisicamente che emotivamente. Poiché è un momento di transizione dall'infanzia all'età adulta, l'adolescenza diventa una fase singolare e talvolta difficile. Per questo, il cervello degli adolescenti ha caratteristiche speciali.

Maturazione del cervello

Conosciamo tutti il ​​comportamento di un adolescente, ma dietro questo scenario c'è la maturazione cerebrale. Il cervello si sviluppa gradualmente durante l'infanzia e alla fine raggiunge la sua dimensione massima. L'adolescenza è raggiunta con il cervello praticamente sviluppato, ma manca l'ultima fase, la maturazione.

Durante la maturazione, parte della materia grigia viene trasformata in sostanza bianca. pertanto, il cervello subisce cambiamenti strutturali, apparendo nuove connessioni, scomparendo gli altri e riorganizzando le connessioni che esistevano in precedenza. Si verifica una "potatura" neuronale, scartando tutte quelle connessioni che non sono più utili e che si sono indebolite a causa del loro disuso..

La maturazione avviene per aree, dalla nuca alla fronte. L'ultima area che matura è la corteccia prefrontale che aiuta a calibrare i rischi, a gestire il controllo degli impulsi, il giudizio e il processo decisionale. Quindi, gli adolescenti commettono incoscienza e comportamento ribelle, poiché si trovano in un periodo delicato in cui queste funzioni sono ancora consolidate.

Caratteristiche del cervello dell'adolescente

L'adolescenza è un stadio segnato dal neurosviluppo e per esperienze personali. Le capacità cognitive continuano ad essere perfezionate fino a circa 20 anni di età, ei circuiti cerebrali responsabili del processo decisionale diventano più complessi, migliorando le abilità in questo settore. Anche l'abilità di ragionamento è lucida e le abilità linguistiche sono migliorate.

La corteccia prefrontale è la sede dell'autocoscienza ed è quello che richiede più tempo per maturare, motivo per cui durante l'adolescenza iniziano lo sviluppo della propria identità. Inoltre, il sistema limbico coinvolge le emozioni in modo più forte, spingendo l'adolescente a cercare nuove esperienze.

Inoltre, maturano l'ippocampo e l'amigdala, consolidando la memoria individuale e l'affettività. Passa dalla dipendenza della famiglia all'indipendenza sociale, cercando di sviluppare un'identità separata dal nucleo familiare. Inoltre, le esperienze vitali che si presentano sono di grande importanza: nuovi circuiti neuronali sono creati sulla scia degli eventi.

Differenze tra i sessi

Nelle ragazze, le regioni della corteccia frontale che elaborano il linguaggio, il controllo del rischio, l'aggressività e l'impulsività maturano prima. D'altra parte, nei ragazzi, le regioni del lobo parietale inferiore maturano, cruciali per i compiti spaziali. Queste differenze nella maturazione possono essere osservate nel comportamento, vedendo più comportamenti impulsivi nei ragazzi per esempio.

Anche gli ormoni sessuali svolgono un ruolo importante. I cambiamenti emotivi, mentali, psicologici e sociali avvengono in un breve periodo di tempo. Sono molto sensibili all'approvazione, all'accettazione o al rifiuto degli altri, le relazioni sociali sono molto importanti, per favore e come gli altri. Questo è influenzato dalla dopamina e ossitocina.

Invece, sperimentano un aumento del testosterone, che riduce l'interesse per i contatti sociali, tranne per quanto riguarda lo sport e il sesso. La vasopressina incoraggia anche la competitività e l'indipendenza. Ciò rende i ragazzi più spericolati, poiché hanno più aspettative di benefici che di rischi.

Adolescenza, fase di ribellione e confusione

C'è una crisi emotiva e comportamentale causata da tutti quei cambiamenti ormonali e connessioni neuronali, così come influenze sociali e esperienze personali, su un cervello vulnerabile che sta maturando. È la base del cervello adulto, dove l'identità inizia a formarsi.

Nel tentativo di diventare indipendenti dalla famiglia c'è una separazione psicologica e uno dei mezzi per contrassegnare questa separazione ha a che fare con quella tendenza a fare l'opposto di ciò che viene consigliato. Uno dei comportamenti più rischiosi in questo senso è il consumo di droghe, che sarebbe incentivato da entrambi contraddire gli ordini dei genitori come per la ricerca di nuove esperienze, oltre alla poca consapevolezza dei rischi.

Il processo di maturazione cerebrale ha molte ripercussioni, dalle attitudini cognitive alla gestione delle emozioni. È un processo necessario che ogni persona deve attraversare per completare il passaggio da un bambino ad un adulto. Un adulto che dovrà affrontare il mondo in modo indipendente e con meno supporto di prima.

Ma non tutto dipende dal cervello ...

Sebbene i cambiamenti nel livello cerebrale dell'adolescente, non tutto dipende da esso. Come dice il professor Hector Basile, "Durante l'adolescenza il cervello si sta riformando". Quindi una corretta educazione è fondamentale per uno sviluppo sano a livello mentale, fisico e comportamentale. L'impulsività che un bambino può sviluppare può essere alleviata da una buona educazione.

L'adolescenza è un momento di cambiamento a livello cerebrale e psicologico. Il giovane cerca la propria identità. Subisce cambiamenti a livello fisico. Sviluppa nuove preoccupazioni. Quindi è importante controllare il loro comportamento per riorientare quei comportamenti che possono rappresentare problemi. Tuttavia, non dobbiamo dimenticare che devono anche commettere errori per imparare da loro. Quindi una protezione eccessiva non li avvantaggia.

Il dott. Basile riferisce che un adolescente può essere vittima del suo primo impulso emotivo e lasciandosi trasportare dalla rabbia. L'amigdala, responsabile della gestione delle emozioni, è facilmente alterata, quindi non è strano osservare comportamenti aggressivi negli adolescenti. Indica inoltre che il lobo frontale non ha sempre la stessa attivazione, perché le connessioni sono diverse.

Se mettiamo insieme tutto questo, rivoluzione degli ormoni sessuali che influenza la dopamina, la serotonina e altri neurotrasmettitori che regolano il temperamento e l'eccitazione, trasformano l'adolescenza in un "rollercoaster" emotivo.

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