Le 5 fasi del duello di Klüber-Ross

All'interno degli studi sul confronto della morte, forse uno dei più noti sono le 5 fasi del duello di Klüber-Ross. Questa teoria ci parla delle 5 fasi attraverso le quali la gente passa al momento di affrontare la morte, sia la propria che una persona amata. Gli studi di Klüber-Ross sono diventati molto popolari e molto mal interpretati, probabilmente a seguito di una cattiva divulgazione dello stesso.

Nel 1969, la psicologa Klüber-Ross condusse una serie di studi sui pazienti terminali. La sua intenzione era trova i fattori che erano alla base del far fronte alla morte. Dopo un'indagine ardua, si è reso conto che questi pazienti hanno attraversato una serie di stadi molto simili. È qui che ha iniziato a sviluppare la teoria delle fasi del dolore e le sue implicazioni.

In questo articolo cercheremo di fare luce la teoria delle fasi del lutto di Klüber-Ross. In primo luogo, è per questo che esporremo le diverse fasi e spiegheremo ciascuna di esse. E come conclusione faremo una piccola riflessione sulle evidenze e le implicazioni della teoria delle fasi del lutto.

Fasi del duello di Klüber-Ross

Le diverse fasi del dolore ci mostreranno la successione di atteggiamenti che affronta una persona che affronta la morte. L'aspetto di queste fasi deriva dai tentativi della mente di risolvere il problema; e come è dimostrato l'incapacità della stessa, le emozioni sono variabili fino a raggiungere l'accettazione. Di seguito spiegheremo le diverse fasi del duello Klüber-Ross:

• negazione. Ciò implica l'atteggiamento di negare o ignorare l'esistenza della prossimità della morte. Questo può avere un carattere totale ("Non può essere che sto morendo") o parziale ("Ho metastasi, ma non è niente di importante"). La negazione riflette un atteggiamento difensivo del sé. La nostra mente cerca il modo di mantenere il nostro benessere pur essendo in una situazione di massima impotenza.
• ira. La rabbia è un'emozione che si pone di fronte a un ostacolo. È normale che, dopo una notizia molto negativa, il corpo cerchi di risolverlo attraverso la rabbia. La rabbia può avere diverse vittime o obiettivi, da se stessi, dai medici o persino da "figure divine".
• trattativa. Dopo aver osservato l'incapacità della rabbia di risolvere questo problema, appare la negoziazione. La persona disperata chiede al destino o alle figure divine che la morte scompaia. Spesso la persona diventa "docile" nella speranza di prolungare la sua vita per un buon comportamento; per esempio, seguendo tutte le prescrizioni mediche alla lettera.
• depressione. Quando la malattia peggiora o prevale la realtà fatidica, appare la depressione. La persona cade in una forte disperazione a causa della forte sensazione di impotenza. Profonda tristezza svolge la funzione di ridurre al minimo il dispendio di risorse in una situazione irrisolvibile.
• accettazione. Lasciato alle spalle e assimilato il sentimento di impotenza che può aver prodotto la perdita, ci spostiamo in uno stato mentale meno intenso, più neutrale (anche se ci sono ancora momenti e momenti). La persona nella fase di accettazione sarà in grado di assimilare ciò che è accaduto e alzare la testa verso il futuro, oltre a reinterpretare positivamente il significato della perdita senza incolpare nessuno.

Prove e implicazioni della teoria

La teoria di Klüber-Ross ha subito molteplici critiche. Una lettura frequente e comprensibile della formulazione originale della teoria ha a che fare con la sua rigidità. Nella formulazione originale, una persona che ha attraversato le diverse fasi poteva rimanere solo dove si trova o passare a quella successiva. La ricerca attuale, e forse la tua esperienza personale, ci dice che questo non è vero. Ci sono punti in cui è comune che si verifichino battute d'arresto o anche persone che saltano un palco o passano attraverso tutti in un ordine diverso.

Tuttavia, non è meno vero che tutti loro svolgono un ruolo importante nell'affrontare la morte e che la loro disposizione si adatta in modo accettabile al corso della maggior parte dei duelli. D'altra parte, forse la cosa più corretta sarebbe interpretare i diversi stati come atteggiamenti verso la perdita, e non come stadi prima della stessa. Cioè, i modi in cui dobbiamo affrontare l'impotenza che la situazione genera.

Sebbene la teoria di Klüber-Ross sia parzialmente incompleta, la sua formulazione ha indubbiamente rappresentato un grande progresso per comprendere i processi di lutto. Le loro indagini sono servite a comprendere in profondità le emozioni presenti prima della perdita. Ciò che ha portato a un trattamento migliore e un adeguamento delle persone che si trovano in questa situazione, a partire dalla normalizzazione di ciò che sentono. D'altra parte, il suo modello ha anche permesso agli psicologi di essere molto più abili nell'affrontare le perdite previste, come le diagnosi terminali..

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