Le brave persone non cambiano perché pensano con i loro cuori

Le cose buone succedono anche alle persone cattive. Perché il destino è arbitrario, il mondo cieco e l'egoismo a volte molto forte. tuttavia, i nobili non rinunciano mai alle loro radici nonostante le delusioni, perché chi pensa con il cuore non comprende le ragioni del disprezzo o del freddo.

Conosciamo tutti le persone con questo profilo. È di più, ogni volta che vediamo un atto di nobiltà, altruismo altruista o eroismo, molti di noi si sentono ispirati o addirittura riconciliati con il mondo stesso. Qualcosa di molto simile a questo è accaduto solo pochi giorni fa, nel lamentoso attacco che ha avuto luogo nel cuore di Londra il 22 marzo..

"Un'oncia di bontà vale più di una tonnellata di intelletto"

-Alejandro Jodorowsky-

Tobias Ellwood, sottosegretario parlamentare al Ministero degli Affari Esteri, non ha esitato a lasciare il Parlamento di Westminster nonostante le raccomandazioni. Volevo aiutare. Per diversi minuti ha fatto del suo meglio per salvare la vita di un poliziotto ferito, intasare la ferita e praticare la bocca in bocca fino all'arrivo di un elicottero. Non potrebbe essere. I suoi gesti di impotenza e disperazione per non essere in grado di salvarlo sono andati in giro per il mondo.

Siamo tutti d'accordo con il tuo dolore. Il giorno successivo, l'intero spettro politico ha elogiato la sua capacità di reagire al resto, e quella determinazione che oltre la paura, l'allarme o l'indecisione, lo ha fatto agire con la determinazione di chi desidera solo aiutare, da chi, soprattutto, dà la priorità agli altri.

Cosa c'è di meglio? Sentirsi bene o fare del bene?

La domanda può essere alquanto strana: Cosa può essere migliore? Investire nel proprio benessere o dare priorità al benessere degli altri? È molto probabile che molti dei nostri lettori si dica che la risposta è semplice, da allora qualcosa di così semplice come fare il bene già rientra nel proprio equilibrio e soddisfazione. Tuttavia, questa conclusione non è così chiara per gli esperti. In effetti, questa stessa idea ha affascinato gli specialisti del comportamento umano per diversi anni..

Cosa ci dice la ricerca

I ricercatori dell'UCLA (University of California) hanno condotto uno studio interessante in cui hanno concluso che ci sono due tipi di scopi vitali nell'essere umano e ognuno di essi ha implicazioni biologiche.

Questi sarebbero i dati.

• In primo luogo, ci sarebbero persone che sono caratterizzate dall'aspirare verso a benessere edonistico. Cioè, un tipo di felicità che ha la sua origine esclusiva nell'auto-gratificazione, nella ricerca vitale del proprio benessere.

• D'altra parte, ciò che era noto come "era anche definitobenessere eudimonico ". È un tipo di scopo molto più profondo e più elevato, in cui si cerca di svilupparsi e crescere come persona per dare il meglio di sé agli altri.

conclusioni

Nello studio è stato scoperto quello persone con una chiara disposizione eudaimónica (hanno le altre in uno dei posti più alti della loro scala di priorità), hanno goduto di un sistema immunitario più forte. Si è scoperto che sviluppavano meno infiammazioni e che avevano un numero maggiore di anticorpi, sinonimo di un sistema immunitario più forte.

Inoltre, a livello psicologico è stato possibile dimostrare che erano profili di forte convinzione. Non importa quante volte la vita li ha colpiti, le delusioni subite o le perdite subite. Continuavano a pensare con il loro cuore, continuavano a dare priorità agli altri e confidando nella nobiltà dell'essere umano.

Da parte sua, gli individui edonici mostravano un minor numero di anticorpi, un sistema immunitario più debole e un carattere più irregolare, volubile e variabile.

L'unica delusione che mi concedo è con me: la delusione quando viene dalle punture degli altri, ma quando viene da dentro brucia e si irrita. È in noi che non affondiamo e impariamo da esso. Leggi di più "

Nonostante tutto, vale la pena pensare e agire con il cuore e vale la gioia

È possibile che molti di noi abbiano attraversato un periodo in cui la nostra aspirazione vitale era puramente edonistica. Lungi dal vederlo come il riflesso chiaro di un atto di egoismo, dobbiamo capirlo come un altro stadio della nostra crescita personale. A volte, siamo semplici esploratori. Vogliamo sperimentare, lasciarsi abbracciare dalla vita, aspirare ad esso, gratificare noi stessi e consumarlo con grandi morsi.

"L'unico simbolo di superiorità che conosco è la gentilezza"

-Beethoven-

Tuttavia, a poco a poco stiamo salendo nella piramide dei nostri bisogni finché non lo comprendiamo siamo un tutto interconnesso, una struttura interrelata meravigliosa e complessa in cui le nostre azioni ritornano agli altri. Fare del bene, agire con il cuore è portare armonia nel caos, essere un faro nel mezzo dell'oscurità o del disastro, come ha fatto il parlamentare Ellwood a cercare di salvare la vita di Keith Palmer, il poliziotto pugnalato dal terrorista.

Che ci crediate o no, essere una brava persona non richiede che siamo eroi, non richiede che ci impegniamo a prendere azioni rischiose per gli altri o ci chiede di congratularci con tutta l'umanità con il pianeta. Le persone buone capitano ogni giorno, sono discrete ma luminose, silenziose ma allegre, umili ma immense, come il loro cuore.

Semina i nostri atti quotidiani con gentilezza e rispetto, guardiamo le cose più piccole. Quindi, quando arriva l'opportunità di fare grandi cambiamenti, l'inerzia che abbiamo creato ci aiuterà. È in questo orizzonte del lavoro quotidiano dove il benessere eudimonico è al di sopra del semplice edonismo e dove possiamo essere quella fonte di ispirazione che si diffonde nel mondo.

Insegniamo che senza bontà l'intelligenza è cieca e maldestra, la bontà è trasmessa attraverso la carezza che conforta, il gesto che educa e l'esempio che guida. Educa i bambini a questo principio essenziale. Leggi di più "

Immagini per gentile concessione di Jiwoon Pak