Imparare che nasce dalla sofferenza (resilienza)

"È un privilegio aver vissuto una vita difficile"

Indira Gandhi

Studiare come le persone integrano le esperienze delle loro vite e come esse vengono riflesse in seguito è un lavoro che gli psicologi e gli scienziati di tutto il mondo si sono preoccupati di capire. Questi studi hanno portato allo studio della resilienza.

La resilienza è la capacità delle persone di superare il dolore e le situazioni avverse della vita, spesso piuttosto estreme. Vari studi di questa capacità sono stati condotti in un gran numero di soggetti che hanno vissuto un'esperienza definita da molti come "traumatica" (incidenti stradali, situazioni di abuso sessuale, divorzio, abbandono familiare, licenziamenti, ecc.)..

"Quando la mia sofferenza aumentava, mi resi presto conto che c'erano due modi in cui potevo rispondere alla situazione: reagire con amarezza o trasformare la sofferenza in forza creativa. Ho scelto quest'ultimo " Martin Luther King

Al contrario, per molte persone, in alcuni di questi soggetti è stata osservata una elevata "resilienza", che sarebbe derivata in seguito da una maggiore eccellenza personale e professionale.

Vi mostriamo alcuni casi in cui potete vedere chiaramente l'esempio di persone resilienti e commenteremo quali lezioni queste persone ci danno che con una storia così dura sono un esempio per tutti noi, Hanno trasformato il loro dolore in un "Privilege" per se stessi:

"Il circo delle farfalle"

"La donna più brutta del mondo"

I video che abbiamo appena visto corrispondono rispettivamente alla storia di Nick Vujicic e Lizzie Velásquez. Entrambi sono oratori motivazionali e spiega al tuo pubblico l'importanza di non diventare ciò che le persone dicono di te.

Entrambi sono stati considerati da molte persone ridicole e insignificanti, hanno ricevuto il ridicolo e l'umiliazione, ma hanno ignorato tutti questi attacchi per far capire loro che sono semplicemente persone come gli altri, in grado di trasmettere il loro messaggio di positività e forza a tutti coloro ai quali la vita li ha resi "diversi".

Sono il chiaro esempio di due persone elastiche, con una storia affettiva e sociale segnata da obiettivi che il resto di noi sembrano aver già raggiunto alla nascita, ma ben lontani dall'adottare un atteggiamento disfattista o dall'assumere l'etichetta delle vittime che la società impone loro; credono che la loro vita abbia un valore e che la loro sofferenza non sia ciò che dovrebbe essere chiaro.

Le lezioni che hai imparato da questa sofferenza sono ciò che conta, solo l'amore e il superamento di te stesso possono farti diventare ciò che vuoi, con semplicità e grandezza allo stesso tempo. Non si tratta di fama e ricchezza, ma di realizzare la vita senza una costante frustrazione.

Ecco perché la resistenza non è la stessa della resilienza, perché mentre la resistenza si riferisce a una resistenza stoica ea una forza un po 'passiva, la resilienza trascende tutta quella resistenza e sofferenza, e cosa a priori è uno svantaggio che alcune persone lo trasformino in abilità sociali, un senso della loro vita e un'intelligenza emotiva molto più sviluppata.

Come chiaro esempio di resilienza, non vogliamo concludere questo articolo senza nominare l'uomo condannato più famoso del mondo: Nelson Mandela.

Il suo soggiorno di 27 anni in carcere non gli ha impedito di essere un esempio di superamento e lotta pacifica durante la sua uscita.

Vi lasciamo con un delizioso discorso di questa grande figura del 20 ° secolo, e cos'altro possiamo dire che ... possiamo ottenere il tuo prezioso esempio.