Risveglia l'abbondanza che è dentro di te

Molti di noi mantengono una mentalità focalizzata sulla mancanza: siamo ossessionati da tutto ciò di cui abbiamo bisogno invece di essere consapevoli di ciò che già abbiamo. Apprezzare, apprezzare ciò che siamo e ciò che ci circonda, è senza dubbio l'approccio migliore verso l'abbondanza autentica.

Non è un male moderno. Quella sensazione indefinibile che ci manca qualcosa e che vagiamo al limite di un abisso dove c'è sempre un qualche tipo di deficienza, è l'eterna crisi esistenziale dell'essere umano. Ora, è essenziale controllare e razionalizzare questo tipo di pensieri. Altrimenti, quella mancanza crescerà come le erbacce, come l'edera che finisce per coprire le finestre di una casa.

"L'abbondanza è il mio stato naturale, e lo accetto"

Sappiamo anche che non è esattamente facile gestire questa sensazione. Non è perché l'attuale e evidente disuguaglianza sociale rende la parola "mancanza" più palpabile che mai. La mancanza di un lavoro, il reddito o la prospettiva di un futuro incerto rende ironico il concetto di abbondanza. Tuttavia, comprendere questo termine e applicarlo alla nostra realtà da un punto di vista motivazionale, può aiutarci ad affrontare la nostra vita quotidiana in modo più saggio.

Siamo sicuri che questo argomento ti sarà molto utile.

Abbondanza naturale e abbondanza artificiale

C'è un libro molto interessante intitolato "Sapiens, una breve storia dell'umanità", dello storico Yuval Harari. In esso, fa un'analisi alquanto provocatoria sulla storia dell'evoluzione e il successo dell'homo sapiens, dove, in qualche modo, il lettore finisce per intuire che la crudeltà della nostra specie sembra essere stata imposta all'etica in molti casi.

Uno degli aspetti indicati dal Dr. Harari è che ci siamo abituati a vivere in qualcosa che potremmo definire "abbondanza artificiale". Ad esempio, Abbiamo sovrasfruttato il mondo naturale per costringerlo a offrirci molto di più che l'equilibrio della Terra e gli ecosistemi ci possono permettere. Allo stesso modo, la nostra modernità è orientata verso quel materialismo in cui "l'accumulo" o l'ottenimento di "cose" definisce lo status della persona. La loro mancanza, tuttavia, genera disagio e infelicità.

Abbiamo distorto il concetto autentico e originale del termine abbondanza. Nell'ambiente naturale, l'abbondanza è, soprattutto, equilibrio e rispetto. È apprezzare ciò che è già presente, ciò che ci circonda senza dover rompere quell'armonia in modo che ci offra di più di ciò che è nelle sue possibilità.

Qualcosa che il moderno homo sapiens indubbiamente non può capire, perché come disse una volta Benjamin Franklin, abbiamo raggiunto un punto in cui pensiamo che il tempo sia denaro; quando in realtà il tempo non è altro che un dono che ci dimentichiamo di sfruttare come merita.

Più denaro abbiamo, meno influenza la felicità: il denaro è importante quando si ha poco, ma più soldi si hanno, meno influenza la nostra felicità. Scoprilo in questo articolo. Leggi di più "

Come vivere in abbondanza

A questo punto siamo chiari che l'abbondanza non è sinonimo di denaro, accumulazione di beni o persino potere. L'abbondanza vive in pienezza conoscendo noi stessi interi, senza difetti, senza spazi vuoti o con un cuore lacero attraverso il quale passa il vento, dandoci la sensazione eterna di essere vuoto dentro.

"Il primo seme per l'abbondanza è la gratitudine"

Ironia della sorte, sembra, Nei momenti di difficoltà e mancanza è più che mai necessario sentire questa abbondanza interiore. Solo allora avremo un'autentica forza psicologica per affrontare le avversità, per intuire le opportunità e essere più ricettivi a tutto ciò che ci circonda.

Proponiamo quindi di riflettere sulle seguenti dimensioni.

Chiavi per costruire un'autentica abbondanza interiore

Molti di noi sono molto abituati a ciò che è noto come "motivazione per mancanza": il mio cellulare è ancora in buone condizioni, ma ora è uscito l'ultima generazione di questo marchio che tutti hanno ed è chiaro che non posso farne a meno.

Ci sono molte cose che ci mancano. Potresti non avere una casa con ottimi servizi. È possibile che il tuo corpo non sia l'ideale e che il tuo partner abbia i suoi difetti. C'è anche la possibilità che tu non sia stato in grado di andare in vacanza in quella destinazione paradisiaca, mentre i tuoi amici erano la scorsa estate. Vivere nell'economia della privazione è come un virus, come una malattia inarrestabile che, a poco a poco, si diffonde come la macchia di un'umidità su un muro. È sempre lì, con il suo aspetto sgradevole.

• Andiamo via dal luogo che questa concentrazione mentale ci dà. Concentrare la nostra esistenza esclusivamente verso la sfera del materiale è una fonte inesauribile di disagio. Non saremo mai soddisfatti.

• Cambia il focus del tuo sguardo mentale. Orientalo verso ciò che già devi percepire dove sono concentrati i tuoi veri punti di forza, le tue bellezze autentiche e la tua abbondanza.

Sviluppa uno stato di coscienza capace di abbracciare il positivo, il presente e il concreto. Non per ciò che non è, per ciò che non esiste o per ciò che manca. Solo quando siamo in grado di ringraziare ciò che siamo, ciò che ci definisce e ciò che ci circonda in piena fiducia, possiamo aprire le porte alla prosperità.

Non permettere a nessuno di farti credere che non meriti quello che vuoi Fai orecchie da mercante al "tu non ti meriti" o "non puoi". Il primo passo della crescita personale è la liberazione di tutto ciò che viola e taglia. Leggi di più "

Immagini per gentile concessione di Sonia Kosh