Quando ti concedi ciò che meriti, attiri ciò di cui hai bisogno
Inizieremo a proporre una piccola riflessione ... Cosa pensi che ti meriti oggi? Potresti aver pensato a una pausa. Permettendoti di trascorrere del tempo un po 'più lentamente per poter apprezzare tutto ciò che ti circonda. Goditi il "qui e ora", senza stress, senza ansia.
Forse hai pensato anche tu "che ti meriti qualcuno che ti ama ", che ti riconoscono ancora un po '. Tu tendi a lavorare duramente per gli altri e non vedi sempre tutto ciò che sei venuto a rinunciare.
Tutti, dentro di noi, sappiamo ciò che meritiamo. Tuttavia, riconoscerlo è qualcosa che a volte ci costa perché pensiamo che possa diventare un atteggiamento egoistico.
Come dire ad alta voce cose come "Ho bisogno che tu mi ami", "Merito di essere rispettato", "Merito di avere la libertà e avere le redini della mia vita"? In realtà, dicci solo a noi stessi.
Non dobbiamo sbagliare, perché dare la priorità un po 'di più non è un atteggiamento egoistico, eÈ un bisogno vitale, è essere in grado di crescere dentro per essere felici. Ti invitiamo a riflettere con noi.
Quando sei consapevole di ciò che ti meriti e, alla fine, lo concedi, e impari a dare la priorità a te stesso un po 'di più, ciò di cui hai veramente bisogno verrà. Non è magia, né l'universo sta tessendo le sue leggi di attrazione. È nostra volontà essere felici, prendere in carico le nostre vite ...
Atteggiamenti limitanti
Molti di noi tendono a sviluppare molti atteggiamenti limitanti per tutta la vita. Sono convinzioni a volte inculcate durante la nostra infanzia, o anche più tardi sviluppate sulla base di determinate esperienze. Sono quei pensieri espressi in frasi come "Non valgo niente", "Non sono capace di farlo, fallirò", "Perché provarlo se le cose vanno sempre male?" ...
Un'infanzia complicata con genitori che non ci hanno mai dato sicurezza, o anche relazioni affettive basate sulla manipolazione emotiva, di solito ci limitano quasi in modo decisivo. Diventiamo fragili dentro e andiamo a poco a poco, sfilacciamo la nostra autostima.
Ristruttura le tue convinzioni. Sei più delle tue esperienze, non sei quello che ti ha ferito o che ha sollevato muri per privarti della tua libertà. Meriti di avanzare, meriti di leggere dentro e riconoscere il tuo valore, la tua capacità di essere "in forma" nella vita e, soprattutto, felice ...
Cosa ti meriti, cosa ti serve
Ciò che meritiamo e ciò di cui abbiamo bisogno è il più vicino possibile al collegamento in una catena. Ti daremo un esempio: "Ho bisogno di qualcuno che mi ami". È un desiderio comune. Tuttavia, inizieremo cambiando la parola "I NEED", di "MEREZCO".
Ti meriti qualcuno che sappia leggere i tuoi dolori, qualcuno che segua le tue parole, che sappia come decifrare le tue paure ed essere l'eco delle tue risate. Perché no? Cambiando la parola bisogno da merito, eliminiamo quel legame di attaccamento tossico che a volte sviluppiamo nelle nostre relazioni affettive.
Se abbiamo bisogno di qualcosa per essere felici, diventiamo prigionieri delle nostre stesse emozioni
Inizia con te stesso. Sii la persona che vorresti avere al tuo fianco ... Colui che merita di percorrere i passi della tua vita. Alla fine, arriverà qualcuno che rifletterà su di te. Tuttavia, inizia anche con queste importanti dimensioni:
- Liberati dal tuo paure.
- Goditi la tua solitudine, impara a leggere dentro, entra in empatia più con te stesso che con gli altri.
- Coltiva la tua crescita personale, goditi il tuo regalo, quello che sei e come sei.
- Impara ad essere felice con l'umiltà, disattivando l'ego, maturando emotivamente.
Non appena ti dai tutto ciò che meriti,
diventando la versione migliore di te, arriverà quello che ti serve.
Dare priorità a se stessi non è essere egoisti
Molte volte siamo ancora prigionieri di quei pensieri limitanti spiegati all'inizio. Ci sono quelli che trovano la felicità dando tutto per gli altri: prendersi cura, partecipare, rinunciare a certe cose per gli altri. È possibile che ci istruiscano in questo modo. Ora, arriva sempre un momento in cui facciamo il punto e qualcosa non funziona. Vuoto, frustrazione, dolore emotivo compaiono ...
Come tutto in questa vita, c'è armonia, la congiunzione del tuo spazio e del mio spazio, dei tuoi bisogni e dei nostri bisogni. La vita in famiglia, in una coppia o in qualsiasi contesto sociale, deve essere costruita attraverso un giusto equilibrio in cui ognuno vince e nessuno perde.
Nel momento in cui ci sono perdite, smettiamo di avere il controllo delle nostre vite, smettiamo di essere protagonisti per diventare attori secondari.
Rifletti per un momento su queste brevi idee:
- Mi merito un giorno di riposo, per me stesso, in solitudine. Questo mi offrirà ciò di cui ho bisogno: pensare, liberarmi dallo stress e relativizzare le cose.
- Merito di essere felice, forse è tempo di "lasciar andare" certe persone, o aspetti della mia vita. Questo mi permetterà di ottenere ciò di cui ho bisogno: una nuova opportunità.
Meritiamo tutti di smettere di essere prigionieri della sofferenza, dei nostri stessi atteggiamenti limitanti. Apri gli occhi al tuo interno, decifra i tuoi bisogni, ascolta la tua voce. Nel momento in cui ti concedi ciò che meriti, ciò di cui hai bisogno arriverà.
Non sono cambiato, sono cresciuto (maturità emotiva) non sono cambiato, ho imparato. Sono cresciuto con i miei demoni e ho affrontato le mie ombre grazie alla mia maturità emotiva. Leggi di più "