Quando diventi freddo le persone apprezzano chi eri prima

Alla fine, quasi senza sapere come, quel giorno arriva quando diventi freddo, qualcosa di più cauto per iniziare a ricordare quello che si chiamava amore di sé. Tuttavia, quelli intorno a noi non finiscono di comprendere questo necessario cambiamento interiore. In quel momento accade la "magia": gli altri iniziano a valutare la persona che eri prima.

Chi dice che le persone non cambiano è sbagliato. L'essere umano non cambia il loro comportamento o il loro stile personale da un giorno all'altro come qualcuno che schiocca le dita. Il processo di cambiamento è qualcosa di più intimo, lento e perfino crudele, perché più del cambiamento, cresciamo. Qualcosa di simile si ottiene solo diventando pienamente consapevoli dei nostri limiti e buchi neri.

Anche il più innamorato del cuore si stanca di essere ferito, e poi, diventa qualcosa di più freddo, con più pareti e spine. È proprio in questo momento in cui gli altri cominciano a valutare la persona che eri prima.

In questo nostro complesso viaggio attraverso la vita, diventare freddo non è molto meno una sconfitta. È un semplice meccanismo di difesa. Perché l'esistenza non significa solo affrontare le complicazioni di giorno in giorno, è essenziale che siamo in grado di costruire i nostri processi di sopravvivenza per essere i veri protagonisti di questa avventura. Ti suggeriamo di pensarci insieme a noi.

Il cuore freddo e l'assenza di piccole cose

Jeffrey Kottler è uno dei divulgatori più noti nella psicologia del cambiamento. Con libri come "Solo con se stessi" Ci insegna che in tutti i suoi oltre 30 anni di esperienza in questo campo di crescita personale, c'è un aspetto chiaro: le persone cambiano per necessità e sopravvivono in modo più efficace.

Ora, c'è un dettaglio che non smette di essere davvero interessante. Ad esempio, quando passiamo un po 'di tempo senza vedere una persona e quando riscopriamo, percepiamo un certo cambiamento nel loro atteggiamento, ci chiediamo "Ma cosa gli è successo?". Come ci dice il dott. Kottler, le persone non apportano grandi cambiamenti o hanno bisogno di sperimentare eventi specifici di grande impatto per il cambiamento.

Le voci quotidiane sono sufficienti, la quotidianità delle piccole delusioni, delle parole pronunciate o non dette, delle assenze, delle continue rinunce e del dare tutto senza ricevere nulla. Sono piccoli granelli di sabbia che a poco a poco creano autentici deserti emozionali, propiziando a loro volta un cambiamento con un chiaro bisogno: iniziare a dare la priorità a se stessi per sopravvivere.

Diventi gelido quando i colpi della vita ti hanno schiacciato così tanto che non puoi continuare a riceverli come se nulla fosse accaduto. Diventi gelido quando le persone intorno a te non ti valorizzano, ti manipolano, ti deludono ... Alla fine, finché non diventi freddo, non ti rendi conto di quanto tu valga la pena.

Ci sono cose che dobbiamo lasciar andare per trovare la felicità: nel momento in cui impari a lasciare andare tutto ciò di cui non hai bisogno, inizierai a camminare attraverso la vita in un modo diverso, più felice e più libero. Leggi di più "

Difenditi dall'egoismo che ci aspetta

Il cuore freddo è la mente che si è stancata di aspettare. È la nostra autostima mettendo l'allarme e il concetto di sé che escono dalla porta di emergenza alla ricerca di una soluzione. Essere un po 'più freddi è la risposta temporanea alle dissonanze della vita. Sta mettendo delle linee rosse in modo che l'amor proprio germogli di nuovo.

Ora, è molto probabile che le persone più vicine a noi percepiscano questo cambiamento e si chiedano cosa sta succedendo e per quale motivo non siamo quelle creature premurose e gestibili di prima. È anche possibile che lungi dal comprendere questo cambiamento, si sentano infastiditi dal non aver trovato quella serratura nel nostro cuore dove prima, hanno aperto tutte le nostre porte per soddisfare il loro egoismo. Questa trasformazione ci consente anche di approfondire diversi aspetti che sottolineiamo di seguito.

Cose che il cuore freddo ha imparato

La persona con un cuore un po 'più fresco -Non morto, non deserto o non spento- lo ha capito le cose non possono sempre essere come uno desidera. Devi accettarli così come sono e agire di conseguenza.

• Sappiamo anche che la vita, a volte, non è giusta e che le persone non sono sempre leali o rispettose. Quindi, prima di concentrare la nostra esistenza su ciò che gli altri fanno o smettono di fare per convalidare noi stessi, scopriamo che sarà sempre megliolascia da parte ciò che sentiamo, in modo che il nostro amor proprio non sia sempre il sacrificato.

• Ogni delusione esperita, ogni ricatto sperimentato e ogni vuoto immagazzinato ha fatto sì che il "cinguettio" dei pensieri negativi nella nostra mente si accendesse molto spesso. Ora, dopo aver raggiunto la calma e visto le cose dalla finestra di un cuore un po 'più freddo, comprendiamo che ci sono solo due opzioni: attenersi alla propria negatività o disinfettarla. Abbiamo optato per il secondo.

A volte, tutto ciò che svanisce e muore dentro di noi ci riporta all'improvviso alla realtà. Un cuore un po 'più fresco e prudente guarda alle cose con più temperanza, per decidere cosa è rimasto e cosa sta succedendo nelle nostre vite, e se ci crediamo o no, non c'è niente di sbagliato in esso. Perché il cambiamento sta crescendo e sta guadagnando dignità. Un processo naturale grazie al quale la luce finisce finalmente attraverso le nostre cicatrici.

E tu ... quando diventi freddo??

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