Quando essere indipendente ti fa sentire solo

L'indipendenza è qualcosa che molti di noi cercano. È nella nostra natura lasciare i legami che ci legano a ciò di cui non abbiamo più bisogno. Cercare un lavoro, un'indipendenza economica, cercare la nostra casa, forse la nostra stessa coppia. Ma cosa succede quando l'indipendenza ci fa sentire soli?

La solitudine è qualcosa che molti cercano, ma per gli altri è molto difficile conviverci. Questo è qualcosa che temono quando cercano l'indipendenza. Due sentimenti contrastanti con cui devi confrontarti.

"Vivere in compagnia non è garanzia di affettività condivisa; proprio come vivere da soli non è sinonimo di indipendenza o libertà "

-Mª Jesús Álava Reyes-

Imparare a vivere in solitudine

Quando siamo diventati indipendenti abbiamo trovato una casa in cui nessuno si aspetta. Una casa dove regna il silenzio, la solitudine. Questa sensazione di isolamento e abbandono, per molti è insopportabile. Cosa stai facendo allora? Trova qualcuno che vuole condividere la loro vita con loro.

Questo accade spesso sul piano emotivo. Quando non sappiamo come essere senza un partner, quando non supportiamo quell'indipendenza emotiva, cerchiamo il primo che ci sorrida in modo che diventi parte della nostra vita.

Cerchiamo di riempire le nostre vite con qualcosa che non ci riempie davvero. Ciò di cui non siamo consapevoli è che stare con qualcuno non ci riempirà, è qualcosa che creiamo nella nostra mente. Molte volte, stare con qualcuno ci fa sentire ugualmente vuoti.

La solitudine insegna più di qualsiasi azienda

Questa situazione di indipendenza e non dipendenza, di vuoto e solitudine, può renderci apatici e infelici. Come possiamo risolverlo? Non sarà facile ...

Ci insegnano che essere soli è una cosa negativa, ma contrariamente all'indipendenza è qualcosa di positivo. Questa opposizione è ciò che causa questa tensione tra ciò che vogliamo e ciò che sentiamo. Tra il bisogno di indipendenza e la paura del silenzio, della solitudine.

Voglio essere indipendente, ma non sentirsi solo

Quando ci troviamo in questa situazione, dobbiamo prendere in considerazione alcune domande sulle quali dobbiamo riflettere per risolverle:

• Valuta i tuoi allegati, qualcosa che molti di noi peccano. Tendiamo ad aggrapparci a cose materiali e persone, diventando quasi tossicodipendenti. Ogni volta che sentiamo il distacco ci ferisce, quindi torniamo a quella "droga" che ci fa sentire meglio.
• Connettiti con le tue emozioni e sii consapevole che c'è solo una persona che sarà sempre al tuo fianco: te stesso. Se l'indipendenza ti dà una sensazione negativa di stare da solo, pensa a questo come a un nuovo apprendimento.
• Goditi la tua compagnia, perché molte volte non sappiamo come stare con noi stessi e godere di un silenzio e di una solitudine che ci permetterà di conoscerci meglio, ci arricchirà! Mangiare da solo e andare al cinema non può che essere scomodo, ma è qualcosa che può avvantaggiarti.

Sicuramente, di queste tre cose che abbiamo menzionato, il più impressionante è quello di goderti la tua compagnia, specialmente andare al cinema da solo o mangiare da solo.

Ci sono molte persone che fanno questo, perché sanno che è importante eseguire varie azioni che normalmente consideriamo fare in compagnia ma con loro stessi. Queste persone sanno come godersi la loro solitudine, sanno che andare al cinema da solo, andare a camminare da solo, non deve essere qualcosa di spiacevole.

Ci hanno insegnato a relazionarci e ci sono certe cose come mangiare o camminare che inconsciamente le vediamo solo con qualcun altro. Altrimenti, questo suggerisce già un malessere del brevetto.

È necessario eliminare tutto ciò mettendolo in pratica. Immagina che a causa di problemi di lavoro dovresti andare in un altro paese e non avere conoscenze lì. Che cosa hai intenzione di fare allora? Rimani chiuso a chiave a casa?

"Perché, in generale, ti schivi dalla solitudine? Perché ci sono pochissimi che trovano compagnia con se stessi "

-Carlo Dossi-

Se l'indipendenza ti fa sentire solo, non tornare indietro o cercare qualcuno che riempia il vuoto che senti involontariamente. Prendi questo come nuovo apprendimento e impara a divertirti senza la necessità di essere accompagnato da nessuno.

Puoi goderti molte cose che ritieni di poter fare solo in compagnia degli altri. Elimina questo dalla tua mente, inizia a cambiare e vedi l'indipendenza da un altro punto di vista.

Essere con qualcuno vuoto conta anche come solitudine: dicono che il mondo è pieno di artigiani della solitudine: gente così vuota, che niente e nessuno li riempie, abili divoratori di sentimenti ed emozioni. Leggi di più "

Immagini per gentile concessione di Xiu Pen, Art H.Q, Stenn Lee