A volte scegliamo di essere soli e altre volte non abbiamo scelta. Molte sono le persone che temono la solitudine, il senso di vuoto che questo porta, il tempo che abbiamo per noi stessi.

La solitudine non è negativa, fintanto che non ti fa sentire male e puoi approfittarne per conoscerti meglio. Ma cosa succede quando è la solitudine che mi definisce? Scelgo la solitudine e mi rende felice, è possibile?

"E a volte poso la testa sulla spalla della luna e le parlo di quell'amante inopportuno chiamato solitudine"

-Joaquín Sabina-

Per tendenza, siamo esseri di cui abbiamo bisogno dalla compagnia degli altri. Relazionare, uscire di casa, incontrare altre persone sono caratteristiche che ci definiscono. Se non lo facciamo, possiamo cadere molte volte nell'angoscia e nella depressione.

Oggi li scoprirai persone la cui solitudine li definisce, che vivono felici scegliendo di essere soli e che non temono nulla per questo. Sei uno di loro?

Scelgo di essere solo

Ci sono due tipi molto diversi di solitudine. Il primo è isolarsi dalle altre persone e il secondo è sentirsi soli. Uno scegliamo, ma l'altro no.

In questo caso, non stiamo parlando della solitudine negativa che ci dispiace, che ci fa sentire che manca qualcosa. Questa solitudine di cui stiamo parlando è la solitudine che ti riempie, una solitudine positiva per te che non ti ferisce perché è totalmente benvenuto e accettato. È una tua scelta.

Quando scelgo di stare da solo, non mi sento solo. Vivo in una realtà positiva e costruttiva, in cui puoi riflettere, conoscere te stesso di più, goderti quello che vuoi.

Le persone che sanno vivere pienamente in solitudine tendono ad essere più creativi e, inoltre, a leggere di più. Perché succede? Perché sia ​​la lettura che la creatività sono attività che richiedono concentrazione e tranquillità.

"Viaggiare può essere una delle forme più proficue di introspezione"

-Lawrence Durrell-

Chiamiamo questa introspezione, quando la persona è in grado di stare in una salutare solitudine, quando è in grado di guardare se stesso e sapere perfettamente chi stiamo guardando.

L'introspezione ci aiuta a conoscerci e questo è molto utile. Conoscerci significa aiutarci nelle nostre relazioni, sapere come agiremo in determinate situazioni. Imparare di più su noi stessi sarà sempre positivo.

La solitudine come qualcosa di positivo

Secondo diversi studi, le persone sole di solito hanno molta ansia, fobia sociale, depressione, paura e vari sentimenti negativi che la circondano costantemente.

Anche in uno studio pubblicato sul Journal of Cognitive Neuroscience, si affermava che la solitudine era un problema emotivo che colpiva gran parte della popolazione e causava seri problemi di salute..

Con tutto ciò, la parola "solitudine" implica qualcosa di negativo. Una concezione che dobbiamo annullare, bene non tutta la solitudine è negativa, perché viene scelto molto.

Sai quali tratti positivi possiede una persona che sceglie la solitudine??

• Hanno una grande intuizione.
• Non hanno paura di essere soli, quindi non hanno problemi di dipendenza.
• Sono molto creativi.
• Si conoscono molto bene.
• Sono grandi osservatori.
• Hanno buoni amici, ma probabilmente hanno solo una mano.

Contrariamente a quanto si potrebbe pensare, le persone sole hanno amici, ma non molti. Questo accade perché danno valore alla parola "amicizia" e sanno che non tutti possono indossare questa etichetta.

anche, Sono persone molto avventurose che amano scoprire nuovi posti. Raramente c'è qualcosa che non ti sorprende, visto che tendi a vedere tutto con una lente d'ingrandimento.

Eliminiamo il concetto che la solitudine è una brutta cosa. Finché sei quello che l'ha scelto e ti senti bene, vai avanti! Guarda le buone intuizioni, la creatività e le capacità di osservazione che avrai.

Non è la solitudine che mi sceglie, sono io che l'ho scelta

Sei una persona sola? Forse ti sei sentito in molte occasioni come "uno strambo", ma quello che non sai è che ci sono molte persone che sono come te e che si godono la loro solitudine. Non sentirti mai male per goderti la tua solitudine.