Quando la solitudine è una recinzione che non puoi rompere

A proposito di solitudine ognuno ha la propria opinione, un'opinione che può anche variare a seconda del momento in cui viene effettuata la query. C'è chi lo esalta e ammette che è una realtà che prima o poi, e in circostanze diverse, tutti dobbiamo affrontare. Altri lo temono e fanno tutto il possibile per evitarlo. Ci sono anche molti che imparano ad equilibrarsi: non si sentono male quando sono soli, ma sanno come accompagnare e farsi accompagnare.

Questo articolo è dedicato a coloro che si sentono irrimediabilmente soli e soffrono per questo. Questi sono casi in cui la solitudine è diventata un'autentica prigione, per quanto invisibile possa essere agli occhi degli altri. La vita ti ha portato ad un punto in cui non ci sono amici, non c'è famiglia, solo collegamenti funzionali e occasionali. Tuttavia, se sei tu e ti sei messo in questa posizione, probabilmente non sai cosa fare per trovare persone che ti sentano complici e di cui puoi fidarti..

"Fai attenzione: un cuore solitario non è un cuore"

-Antonio Machado-

Sfortunatamente, il caso che descriviamo non è eccezionale. Al contrario, c'è una vera epidemia di solitudine che viaggia per il mondo. Tende a crescere. Molti hanno sostenuto così tanto l'individualismo che alla fine abbiamo costruito una realtà in cui l'isolamento personale è sempre più la norma. Ci sono milioni e milioni di persone nel mondo che si sentono cronicamente sole. È una condizione che non rispetta l'età, la nazionalità o lo stato sociale.

La solitudine cronica, un dolore sordo

Non è noto a che ora sia iniziata la stampa dell'idea che l'assoluta "indipendenza" fosse una merce desiderabile. Ripetono che non dovresti dipendere da nessuno. Meglio se puoi risolvere da solo ogni difficoltà che hai. Ideale per vivere da soli, coltivare il proprio giardino, avere la propria attività e non ha bisogno di nessuno. In effetti, molta intimità o vicinanza cominciava a essere vista come una minaccia, da confondere con la dipendenza. Fuggire da questa parola, dalla nostra natura, perché in fondo siamo tutti in qualche modo dipendenti.

Il risultato è questo mondo che abbiamo oggi, in cui l'azienda ha già iniziato a vendere. Ci sono diversi siti in diversi paesi che offrono servizi di supporto, non solo sessuale, ma anche personale. Al giorno d'oggi puoi affittare i servizi di qualcuno che chiacchiera con te per un po 'o esci con te al cinema. Se l'offerta esiste, è perché c'è una domanda. E se c'è una domanda è perché c'è una mancanza che in precedenza era stata neutralizzata in modo naturale.

Gli effetti della solitudine non sono sempre così evidenti. Sì o sì lascia un segno nella mente e nel corpo, ma a volte quel marchio non viene mostrato immediatamente. Uno di quegli effetti, piuttosto pericolosi, sono i cambiamenti che avvengono nel cervello. Quando passi un sacco di tempo da solo, senza rendertene conto, inizi a vedere i volti di altre persone come una minaccia.

Questo è davvero tragico. Significa che più sei solo, più tendi ad essere. E non è nemmeno perché lo scegli, ma perché la tua fisiologia e anatomia saranno alterate. Questo è quando il recinto si chiude. Questo è quando cominci ad avere il rischio di diventare fisicamente e / o malato di mente.

Rompi l'assedio della solitudine

Come notato, la cosa seria è che chi è solo e rimane così a lungo, poi trova resistenza interna per uscire dalla sua solitudine. Non sono ragioni nel senso stretto del termine. Piuttosto sono dei pretesti. "Non ci sono più persone degne", dicono. O "Alla fine, moriremo tutti da soli", aggiungono. Quello di cui non parlano è quei momenti in cui la paura li invade, o dove la tristezza vince la partita. In qualche modo, si sono rassegnati a ciò che hanno accettato ma non hanno provato a cambiare.

La solitudine cronica malata. Ci sono molti studi che lo stabiliscono. È noto che il sistema immunitario si infiamma e soffre. C'è una chiara correlazione tra solitudine e morte prematura. In generale, le persone sole sono più malate e più fragili.

La solitudine non è superata con più contatti nei social network. Anche molte persone non vivono da sole, ma si sentono sole. L'aspetto più importante qui non è tanto il numero di persone con cui entri in contatto, quanto la qualità dei link che stabilisci. Imparare ad essere buoni amici e fare buoni amici è un atto di sopravvivenza e di amor proprio. Ogni relazione umana deve avere una componente sincera di amicizia, sebbene proporzionalmente sia più alta in alcune relazioni che in altre.

L'essere umano è un animale sociale. La solitudine cronica va contro natura e non è il risultato di necessità o desiderio genuino. Se ti senti solo, se non riesci a creare un legame con gli altri, qualcosa sta fallendo. Il problema potrebbe essere nel modo in cui ti hanno educato o in qualche difficoltà soggettiva che non sei stato in grado di risolvere. Forse è semplicemente perché non hai sviluppato abilità sociali e non sai da dove cominciare. In ogni caso, la cosa chiara è questa: se la tua solitudine è cronica, sei qualcuno che ha bisogno di aiuto. Cercalo, non c'è vergogna.

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