Come sapere se la tua relazione sta andando bene

Ci sono tanti tipi di relazioni quanti sono i colori nel mondo. Ci sono coppie che hanno un grande inizio ma quell'amore svanisce all'improvviso, ma ci sono anche altre relazioni che sono in grado di emergere rafforzate dalle avversità. In questo modo, le difficoltà li renderanno più uniti e avranno una connessione stabile e duratura. Ma come puoi sapere se la tua relazione sta andando bene??

Ma perché le relazioni durano e gli altri muoiono rapidamente? Secondo lo psicologo John Gottman - con più di 40 anni di esperienza nello studio delle relazioni - la maggior parte delle interruzioni non sono generate sulla base di grandi divergenze di opinione, ma dell'incapacità di comunicare in modo assertivo e rispettoso queste opinioni. Metti un altro modo, Non è la mancanza di coincidenze, ma l'incapacità comunicativa che finisce con le coppie.

Per il Dr. John Gottman il posto migliore per indagare le dinamiche di una coppia sono i loro luoghi quotidiani, all'interno dei loro soliti ambienti chiamati "Laboratori d'amore". Dichiara che lui e il suo team hanno visto così tanti casi che, con soli cinque minuti di osservazione e ascolto, sono in grado di fare una previsione sulla continuità della coppia.

"Ama e fa ciò che vuoi. Se stai zitto, sarai silenzioso con amore; se urli, urlerai d'amore; se correggi, correggerai con amore, se perdoni, perdonerai con amore ".-tacito-

Grazie a tutti i risultati ottenuti in queste indagini, oggi possiamo prendere in considerazione alcuni segni che ti aiuteranno a capire se la tua relazione è sulla strada giusta. Speriamo che ti sarà servito e ti aiuterà a riflettere.

Ti lamenti, ma non criticare

Le tue lamentele potrebbero riguardare ciò che accade, quindi non incolpare il tuo partner di ciò che sta accadendo. È necessario non lamentarsi dell'altro e iniziare a cercare soluzioni non appena qualcosa viene percepito come negativo in modo che la situazione non diventi troppo instabile.

È anche molto importante che il carattere o la personalità della coppia non venga mai criticato, poiché ciò può causare un danno molto profondo al cuore. Qualcosa che senza dubbio può appassire gradualmente la pianta dell'amore.

Ad esempio, se il tuo partner ha dimenticato di pagare un biglietto per il traffico in tempo, sei stato penalizzato e ora la multa è più costosa, puoi aprire un dibattito con lei su quello che è successo. Tuttavia, quando lo fai, non prendere una serie di azioni che hai anche fatto male perché il tuo reclamo, sebbene con buone intenzioni, può trasformarsi in una critica terribilmente distruttiva.

"Impariamo ad amare non quando troviamo la persona perfetta, ma quando vediamo una persona imperfetta in modo perfetto."

-Sam Keen-

Ti tratti con gentilezza tutto il tempo

A volte, nel tempo, le coppie perdono rispetto perché ognuno dei suoi componenti non lo fa individualmente. È necessario lavorare sull'autostima e sull'affermazione per essere gentili con se stessi, con gli altri e, naturalmente, con la coppia.

Un segno che una coppia è sulla buona strada è che puoi parlare tra loro in modo amichevole, amichevole e amichevole.

È necessario connettersi con se stessi e lavorare con una buona comunicazione per rendere questa abitudine. Ciò rifletterà il rispetto per l'altro, qualcosa che favorirà indubbiamente una relazione a lungo termine. Se non sai come farlo, puoi fare un po 'di esercizio per qualche giorno. Cerca di trattare il tuo partner come se fosse qualcuno che hai appena incontrato e che ti è piaciuto, chiedi se conosci già parte della risposta e ascolta attivamente.

... sarai sorpreso dai cambiamenti che inizierai a vedere nella tua relazione!

Non sei sprezzante con il tuo partner o senti che è con te

L'amore è universale ma allo stesso tempo deve essere proprio e unico per i cuori che lo condividono. Uno dei primi aspetti in cui le coppie dimostrano di essersi innamorati è il linguaggio. Ciò che può sembrare banale dall'esterno, fa parte della colla dell'amore e la sua scomparsa è uno dei primi indicatori che una coppia è in crisi.

Non perché smettono di usare certe parole, certi modi di riferirsi l'un l'altro, ciò che cambia prima è il modo in cui viene detto. Anche questi riferimenti amorevoli possono essere cambiati da insulti, sdegno, sguardi odiosi o commenti offensivi.

"Amare non è solo desiderare, è soprattutto capire".-Françoise Sagan-

A volte con tutte le intenzioni del mondo e degli altri senza misurare le conseguenze, la verità è questa un linguaggio distruttivo genererà gradualmente un risentimento che in seguito non sarà facile da identificare e ancor meno da curare. Per quanto soffia e sono parole, il vento non prende attacchi personali, né recriminazioni avvelenate, né insulti. Queste frasi lasciano un segno così profondo che vale la pena di fare lo sforzo di applicare misure preventive prima di riparare.

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Immagini per gentile concessione di Pascal Campion