Come sapere se la tua relazione è bloccata di segni e soluzioni

Mantenere una relazione sana e stabile è molto più complicato di quanto sembri, va oltre la condivisione di uno spazio e il trascorrere del tempo insieme. Nel corso degli anni, le relazioni tendono ad andare avanti e ad evolversi verso il perseguimento di nuovi obiettivi comuni.

Ci sono relazioni di coppia che nonostante esercitino quel ruolo a livello sociale, internamente sono totalmente infranti, hanno perso tutto ciò che li univa e non fanno più progressi. Come sapere se la tua relazione è stagnante È un passo importante per iniziare a risolvere questa crisi. Vi invitiamo a leggere questo articolo di psicologia online se volete conoscere i sintomi di una relazione stagnante e le possibili soluzioni.

1. Segni che sei in una relazione stagnante
2. Come andare avanti in una relazione stagnante: soluzioni
3. La mia relazione non ha futuro
4. Sei nel posto ideale?

Segni che sei in una relazione stagnante

Ti manca qualcosa

Quando sei bloccato in una relazione, hai la sensazione che manchi qualcosa nella vita al punto che La tua situazione attuale in coppia non ti riempie. Il grande errore in questo momento è tacere e nascondere ciò che sta accadendo.

Evita i piani di coppia

Quando sei bloccato in una relazione e non ti senti bene con il tuo partner, preferisci qualsiasi piano piuttosto che un'opzione romantica. Coloro che si trovano in una situazione come questa hanno messo qualsiasi scusa per evitare piani di coppia. Passano più tempo al lavoro e con gli amici. Evitare non è mai un buon metodo perché peggiora le cose solo quando diventa la norma.

Non c'è passione

Un sintomo molto evidente che la relazione non si muove più è la mancanza di passione. L'attrazione muore e senti quella persona che non ti piace più di prima. Non c'è più quel desiderio di intimo o di condividere il contatto fisico nello stesso modo in cui all'inizio della relazione. Questo di solito peggiora nel tempo, finisce per prendere le distanze e mettere barriere fisiche alla relazione.

Non hai voglia di condividere esperienze

Se lo chiedi ancora Come sapere se sei in una relazione stagnante, puoi osservare le dinamiche che hai. Una coppia sana solitamente condivide momenti emozionanti, piccole escursioni e nuove esperienze che mantengono viva la fiamma. Se non hai più voglia di condividere questo con il tuo partner, potresti trovarti in un solco.

Non vuoi parlare con il tuo partner

Lentamente, la relazione si deteriora a tal punto che non vuoi nemmeno parlare con il tuo partner, questo è un segnale di allarme urgente, perché La comunicazione è la chiave per una buona relazione. A volte, non vuoi parlare perché senti che lui non ti ascolta o, semplicemente, non vuoi condividere i tuoi pensieri con lui o lei.

Provi rabbia o frustrazione per tutto ciò che dice

Infine, una relazione stagnante molto tempo fa potrebbe avere questo sintomo. Se provi rabbia o frustrazione per tutto ciò che dici, forse è perché non provi più affetto per quella persona. Quando sei già turbato o sconvolto dal tuo partner, è perché non senti più lo stesso conforto quando sei al tuo fianco.

Come andare avanti in una relazione stagnante: soluzioni

• Prendi questo sensazione di vuoto come stimolo per avanzare e ottenere quello che vuoi. Parla con il tuo partner delle modifiche che vorresti avere nella relazione. Esprimere i cambiamenti in modo positivo e utilizzare la comunicazione assertiva.
• Prova a fare nuovi piani con il tuo partner: è possibile che la routine abbia finito per uccidere la spontaneità e la freschezza dell'inizio di una relazione. Per risolverlo, puoi fare nuove dinamiche, trovare divertimento e nuove attività o fare progetti che non avevi mai fatto prima. È importante continuare a nutrire l'amore nella coppia.
• ricordare come è stata la tua relazione prima di rimanere bloccata, Sii obiettivo di provare una sensazione simile a quella. Ovviamente sei passato molto e sai più di prima, la tua relazione è cambiata, tuttavia, ciò non dovrebbe significare la perdita di quella passione che hai sentito all'inizio.
• Il rispetto arriva prima: Se vuoi comunicare qualcosa al tuo partner, fallo rispettando le loro emozioni. Forse i difetti e gli insulti sono stati alcuni dei fattori che hanno causato il ristagno del tuo rapporto. Comunicare ciò che senti e ciò che vuoi cambiare le dinamiche, ma senza rimproverare le attitudini passate e senza offendere.
• Evita discussioni: Anche se il dibattito non deve essere una brutta cosa, discutere molto con il tuo partner per assurdità può essere un fattore di logoramento. Se vuoi andare avanti in una relazione stagnante, è meglio evitare discussioni per un po '.

La mia relazione non ha futuro

Se questo pensiero non smette di apparire nelle nostre teste, forse dovresti considerare fino a che punto è necessario investire così tanto sforzo salva una relazione che sembra non avere futuro. Se hai cercato di far progredire la relazione ma rimanere stagnante, devi considerare le seguenti domande per sapere se questa coppia ha un futuro:

• ¿C'è impegno?
• ¿Sei ancora motivato a migliorare?
• ¿Ti rispetti l'un l'altro?
• ¿Sei in grado di perdonare?
• ¿Come ti vedi da un po '?

Sei nel posto ideale?

Quando sei bloccato in una relazione senti la frustrazione di sapere che la tua situazione attuale non si adatta al tuo stato ideale, cioè, in quell'immagine che hai di te stesso come una persona felice. ¿Come è lo stato desiderato??

Se dopo molti sforzi continui con la stessa sensazione che la tua relazione non progredisce, è tempo di sviluppare un piano d'azione. È importante perseguire i tuoi sogni, approfittare delle opportunità che la vita ti offre e guidare le tue decisioni su ciò che ti rende felice. Essere nel posto giusto può significare che devi prendere decisioni difficili come, per esempio, rompere quella relazione e andare avanti.