Come evitare il non sono io sono io

Le relazioni sono cambiate con il mondo, e Una delle frasi più comunemente usate per rompere con la coppia è il noto "non sono io sono io", frase che sembra dare la colpa a se stessi quando, la maggior parte delle volte, si sta effettivamente evitando il processo di rottura. È una frase che sembra dire tutto, quando in realtà non dice nulla.

Ti dico che sono io, per evitare il dramma, l'usura o la possibilità di stare in una relazione in cui davvero non voglio essere. Ti dico che è colpa mia, quindi non vuoi essere quello che promette di essere diverso o migliorare la relazione in cui non mi sento più a mio agio.

"No eres tú soy yo" è una delle frasi cliché usate come giustificazione per lasciare una relazione e non dire la vera ragione

"Non sei tu, sono io" ma in realtà, da che cosa vuoi scappare??

Se le relazioni interpersonali in generale sono difficili, perché ogni persona ha il proprio carattere, la relazione è ancora più importante, perché la relazione è più quotidiana, più personale, più intima.Non ti piace la tua relazione, o non ti piace come sei in quella relazione??

È difficile per se stessi accettare i loro difetti, ancor meno quando ci vengono indicati dalla persona in cui abbiamo riposto tutta la nostra fiducia e i nostri sentimenti. Questo è il motivo per cui di solito è più difficile affrontare le critiche, di buona o cattiva fede, da parte del nostro partner.

Una delle chiavi è la fiducia in se stessi

Se non credi in te stesso o se hai molti complessi che trascini dalla tua infanzia, è probabile che ti costerà avere una relazione sana. A volte i complessi stessi distorcono il vero significato di ciò che il nostro partner sta cercando di dirci.

Dopo tutto, una relazione di coppia sana implica avere fiducia nel dire all'altro quando ha torto o quando non agisce di conseguenza. Ma se non sei aperto ad altre opinioni, forse dovresti riflettere sul tuo passato.

Forse è necessaria un'autovalutazione per riconoscere ciò che ti ha segnato durante l'infanzia che ti ha reso insicuro

Non hai sempre ragione

Essendo una coppia di due, dovresti sempre contemplare entrambe le parti. A volte vogliamo incolpare l'altro che la relazione non funzioni mentre la impostiamo quando ci stabiliamo come coppia. L'importante è non trovare il colpevole, ma trovare la soluzione insieme; È inutile dare la colpa a vicenda per gli inconvenienti.

Forse entrambi hanno ragione nei loro argomenti, mentre, allo stesso tempo, nessuno dei due vuole accettare la propria responsabilità, è per questo che viene usato "tu non sei tu".

Spegni il fuoco invece di alimentarlo

La prudenza deve essere presente in ogni conflitto di coppia. Sarà sempre più salutare mantenere la prospettiva del conflitto, invece di andare su una tangente, ricordando tutti i brutti momenti in cui il nostro partner, in effetti, era in errore.

Se la tua relazione è veramente malata e non hai lasciato nulla, rompere senza molta eccitazione. Ma se sei solo arrabbiato perché hai dimenticato quel sapore specifico di gelato che hai comprato non ti piace, basta inviarlo per comprare il giusto sapore :).

"Non sei tu, sono io", semplice come parlare

A volte facciamo un idromassaggio in un bicchiere d'acqua, quando le cose sono più facili da risolvere. Il nostro partner non può indovinare tutto ciò che pensiamo. L'essenziale è mantenere sempre un dialogo aperto, esprimere ciò che vogliamo e capire cosa pensa il nostro partner.

Tuttavia, parlare apertamente e con sincerità non è così facile come sembra. A volte sembra più facile mentire, dire "non sono io sono io" e lavarsi le mani per non assumersi la responsabilità che è stata nella relazione.

Se apprezzi la tua relazione, goditela, rendila matura e dimentica "non sei tu, sono io"

Fino a dove arriva la mia responsabilità? C'è responsabilità nelle nostre azioni, oltre a ciò dobbiamo imparare a non sentirci in colpa, a lasciar andare e liberarci dalla colpa e dall'ansia. Leggi di più "